Døsighet om dagen: grunner

Døsighet fullstendig torturert. På jobb, ute av stand til å konsentrere seg, tenke på en ting, hvor å skjule seg og minst sove litt)) Og dette er allerede den andre måneden, hva skal man gjøre. (fra kommentarer)

I artikkelen: Daglig søvnighet, årsaker og tegn, ved hjelp av testen, bestemmer vi sannsynligheten for at vi sovner i en upassende situasjon.

Sannsynligvis hadde hver av oss øyeblikk når døsighet ruller ut av sted, og du vil ta en lur, slik at den kan bli. Som regel reagerer kroppen på denne måten hvis den ikke liker noe. Det er nødvendig å rette opp problemet (det er banalt å sove, flytte, roe ned) som en drøm "fjerner en hånd".

Men hvis et sterkt og vedvarende ønske om å sove ikke passer lang tid, forstyrrer det vanlig husholdning og offentlige anliggender, fritid, trening, du bør være oppmerksom på helse og livsstil.

hypersomni

- Dette er overdreven søvnighet i dag (EDS) og unormalt lang natts søvn (mer enn 10 timer).

Det er ikke en sykdom, men kan være et tegn på andre helsemessige forhold eller forhold.

Det skjer psykofysiologisk og patologisk.

Psykofysiologiske skjer hos raske mennesker og er forårsaket av kortsiktige forhold - stress, tretthet, søvnmangel, mangel på fysisk aktivitet.

Det er lett å overvinne ved hjelp av normalisering av dagens diett og livsstil, eliminering av stress.

Patologisk hypersomnia er søvnig, selv etter en lang natts søvn. Indikerer dårlig søvnkvalitet og tilstedeværelse av provokerende faktorer (sykdommer, forverrende forhold).

symptomer

• konstante, repeterende episoder med ekstrem søvnighet i de timer som er typiske for å våkne;

• mangel på energi, sløvhet, kan en person se ut som en full.

• Til tross for overflod av søvn, er det tretthet, som om han ikke sov i det hele tatt.

Noen mennesker blir tvunget til å døse i løpet av dagen gjentatte ganger, og prøver å motvirke sterkere døsighet og redd for å sovne på feil sted (på jobb, mens du spiser eller snakker). Disse napene gir ofte kun korte perioder med lettelse fra kronisk tretthet og døsighet.

Søvnighet i dag kan forårsake hallusinasjoner.

Detaljer om carotid hallusinasjoner, deres årsaker og tegn, hvordan å skille fra drømmer, hvilke sykdommer indikerer.

Etter hvert som døsighet øker, reduseres ytelse og konsentrasjon kraftig. Hva kan være farlig dersom en profesjonell aktivitet er forbundet med en risiko for ens liv eller for andre mennesker (flytrafikførere, transportførere osv.).

EDS er den ledende dødsårsaken fra bilulykker, "sovnet i rattet".

Årsaker til obsessiv døsighet

For tiden er det omtrent 30 forskjellige årsaker. Vurder i detalj det vanligste.

Apnea kommer først.

Obstruktiv søvnapné (OSA) er en svært farlig sykdom: I en drøm er det mange pause i pusten i noen sekunder eller minutter.

Soveren er tvunget til å våkne opp fra mangel på luft, søvn er avslappende og gir derfor ikke riktig hvile. Oksygen sult oppstår, som er skadelig for hele kroppen og spesielt hjernen.

Om morgenen klager pasienten på økt trykk, tretthet, hodepine. Defekt nattesøvn kompenseres av alvorlig søvnighet i løpet av dagen.

Narkolepsi. I denne søvnforstyrrelsen, faller en person plutselig i søvn uansett omstendigheter eller tid.

Narlecoleptic er i konstant fare: hvis han står eller går i et anfall, faller han, hvis han spiser - han kan kvalt, hvis han kjører, kan han ikke klare kontrollen.

Sykdommer og forhold forbundet med motoraktiviteten til lemmer i en drøm (rastløse bensyndrom, hypnisk tråkk, "bevegelige tær, smertefulle ben", etc.).

Søvnløshet: søvnløshet, hykleri, somnabulisme, bruxisme, nattkramper.

Kleine-Levine syndrom, når en person regelmessig går i dvalemodus og våkner bare for å spise og gå på toalettet.

Hypersexualitet, aggressivitet, nervøs irritabilitet kan følge med. Oftest blir ungdommer utsatt for puberteten (13-19 år).

Skader og organiske hjerne sykdommer: atrofi, epilepsi, demens, Alzheimers og Pick sykdommer, psykiske lidelser på grunn av vaskulære lidelser i hjernen, etc.

Endokrine og kardiovaskulære patologier.

Hypotensjon (lavt blodtrykk).

Neurose, kronisk stress, depresjon.

Med svært sterke erfaringer og mentale traumer, kan en person sove i dager, flytte seg fra uutholdelig virkelighet til søvn.

Forstyrret sleep-wakefulness tidsplan (mangel på søvn, sen søvn).

Offset av biorytmer (arbeid i nattskift eller endring av tidssoner på grunn av fly).

Intermittent natts søvn på grunn av mareritt, benkramper, hyppig oppfordring til toalettet.

• antihistaminer (mot allergier og ARVI),
• psykotrope (tranquilizers, neuroleptics, etc.),
• hypnotika,
• bevegelsesmedisinske sykdommer
• sedativa,
• smertestillende.

Jernmangel (jernmangelanemi).

Narkotikamisbruk, rusmisbruk.

Idiopatisk (ikke avklart).

Studier av amerikanske forskere har vist at fettholdige matvarer fører til slitasje i løpet av dagen. En diett rik på karbohydrater, tvert imot, forbedrer ytelse og mental aktivitet. Proteiner påvirker ikke døsighet.

Biotinmangel (vannoppløselig vitamin B7 eller H).

Test. Bestemmelse av alvorlighetsgraden av søvnighet i dag

Det er viktig å skille mellom sporadisk og overdreven kronisk dagtidssøvnighet.

Bruk en enkel test, anslår selv sannsynligheten for at du sovner i en uakseptabel situasjon:

20 og mer. Alvorlig døsighet, forbundet med alvorlige søvnforstyrrelser og sykdommer, manifestert hypersomnia. Du bør søke lege uten feil og uten forsinkelse.

15 - 20. Signifikant døsighet. Sannsynligheten for tilstedeværelse av sykdommer og søvnforstyrrelser er høy. En tur til terapeuten er nødvendig.

10 - 15. Moderat, kontrollert døsighet. Det kan oppstå når feil organisert regime, utilstrekkelig nattsøvn, stressende situasjoner. Det forstyrrer ikke å konsultere en lege for å utelukke utviklingen av sykdommer og progressiv søvnløshet.

0 - 10. Det er ingen grunn til bekymring.

sammendrag

Et faktum som fortjener din oppmerksomhet er langvarig obsessiv søvnighet i løpet av dagen. Årsakene til det kan være for alvorlig.

For eksempel, mange mennesker, spesielt ensomme, skjønner ikke engang at de har pustestopp i søvnen om natten på grunn av dødelig apné. Døsighet i dette tilfellet er et sikkert tegn og grunn til å konsultere en lege.

Daglig søvnighet er full av forverring av generell helse, transportulykker, ulykkelige ulykker. Hvis det er stadig søvnige mennesker i nærheten av deg, ta deg tid, overbevis dem om å gå til klinikken for undersøkelse.

Glade dager til deg! Og netter gir et flott opphold!

Kilder: RF Sleep Medicine Center, En.wikipedia.

Elena Valve for prosjektet Sleepy cantata.

Artikkelen er beskyttet av opphavsrett og tilhørende rettigheter. Enhver bruk av materialet er bare mulig med en aktiv link til nettstedet.
Sna-kantata.ru!

• Hvordan behandle dagtid søvnighet, diagnose.
• Restless legs syndrom er en av hovedårsakene til søvnighet i dag. Behandlingsmetoder.
• Jetlag - faren for lange fly til helse.
• Medisiner er livstruende. Gå og sov og ikke våkne.
• Døsighet i løpet av dagen kan skyldes matintoleranse.
• Døsighet er et symptom på mangel på negative ioner i luften.

• Hvordan overvinne søvnighet effektivt og trygt.

8 årsaker til døsighet og kamp med dem

Tilstanden om søvnighet er kjent for alle. Den er preget av et kompleks av ubehagelige opplevelser: En person blir sløv, føler seg sterkt ønsket å legge seg ned, hans reaksjoner bremser, apati opptrer. Dette kan observeres når som helst på dagen, inkludert i øyeblikket når hverdagslige forhold venter på oss. Folk som stadig lider av døsighet blir irritabel og ikke-kontakt, deres fysiske og intellektuelle aktivitet reduseres.

I en slik situasjon kan ulempen ikke bli ignorert - det er nødvendig å finne ut årsaken og bestemme måter å løse problemet på. I dag vil vi kunngjøre leserne med de vanligste faktorene som forårsaker døsighet.

trøtthet

Døsighet, forårsaket av tretthet, oppstår på sen ettermiddag, etter anstrengende dagtidsaktiviteter. Dette er en vanlig tilstand som går etter en natts søvn.

For å få nok søvn må du følge noen regler:

• nattrommet skal være godt ventilert
• i soverommet kan du ikke slå på det sterke lyset, la TV-apparatet eller dataskjermen være på;
• rommet skal være stille;
• sengetøy, soveklær (nattkjole, pyjamas) og alt tekstilutstyr i soverommet skal være laget av myke naturlige stoffer;
• en sofa eller seng (madrass) beregnet for natts hvile bør velges i samsvar med de anatomiske egenskapene til kroppen til personen som vil bruke dem;
• Det er viktig å gå til sengs senest kl. midnatt. Varigheten av en natts hvile, som gir gjenoppretting av fysisk og mental aktivitet, for de fleste er 7-8 timer.

stresset

Noen mennesker utvikler en søvnforstyrrelse på grunn av stress: om natten lider personen av søvnløshet, og i løpet av dagen blir han søvnig. For søvnløshet på grunn av stress, kan en psykoterapeut trenge hjelp til å ta beroligende midler. Selvfølgelig må type medisinering og administreringsmåten bestemmes av legen. Selvbehandling i en slik situasjon er fulle av forverring av problemet og andre alvorlige komplikasjoner.

En sykdom

Årsaken til døsighet blir ofte en patologisk prosess i kroppen. Tretthet og sløvhet blant dagen forårsaker følgende sykdommer:

• diabetes;
• forstyrrelse av endokrine kjertler. Spesielt karakteristisk døsighet ved funksjonsfeil i endokrinet, ledsaget av fedme (Pickwick syndrom);
• hjertesykdom;
• ustabilitet av arteriell trykk (døsighet kan være tegn på både hypertensjon og hypotensjon);
• jernmangel anemi;
• leversykdom;
• lidelser i nyrene;
• mage og tarm problemer;
• inflammatoriske prosesser;
• virusinfeksjoner;
• utvikling av ondartede neoplasmer;
• neuroser og depressive tilstander.

Døsighet skjer nesten alltid med hodeskader og forgiftning. Situasjoner preget av økt hjernehypoksi er spesielt farlig: i disse tilfellene er døsighet et tegn på utvikling av en comatosestatus.

medisinering

Døsighet kan skyldes medisinering:

• beroligende midler og neuroleptika;
• antihistaminer;
• noen antitussive stoffer;
• smertestillende midler;
• senke blodtrykket;
• brukes til å behandle hjertesykdom;
• brukes til behandling av magesår
• antibiotika;
• hormonelle prevensjonsmidler.

Intensiteten av bivirkninger av denne typen er svært individuell: hos noen pasienter er døsighet når det tas narkotika nesten ikke manifestert, mens andre stadig klager over sløvhet og tretthet.

immobilitet

Folk som blir tvunget til å sitte mens de jobber, har ofte en følelse av søvn i midten av dagen. Dette kan forklares ved stagnasjon: i fravær av fysisk anstrengelse, vil blodstrømmen i karrene bremse, hjernen begynner å lide av mangel på oksygen og næringsstoffer.

Måten å løse problemet i dette tilfellet er åpenbart: det er nødvendig å gjøre oppvarming fra tid til annen. Det er nødvendig minst en gang i timen å forlate arbeidsplassen, gå, gjør øvelser for armer, nakke og ben. Vanligvis er noen få bevegelser nok til at døsighet skal forsvinne og sløvhet gir vei til munterhet.

For kontorarbeidere er det viktig å kompensere for manglende bevegelse ved å spille sport på fritiden. I denne forstand er det sykling, sykling, jogging eller turgåing, det beste valget. Om vinteren er ski og familie utendørs spill nyttige.

beriberi

Vitaminmangel er dårlig for den generelle tilstanden av helse. Blant andre symptomer kan det føre til søvnighet på dagen. Ofte manifesteres mangel på vitamin C, E, B6 og B12. Som regel oppstår ubehag i høst og vinter, når antall konsumert frukt og grønnsaker reduseres.

Hvis det ikke er noen problemer forbundet med absorpsjon av vitaminer, er det ikke nødvendig med farmasøytiske preparater. Sesongavhengig avitaminose er lett å justere ved å legge til sjømat, lever, nøtter og belgfrukter til det daglige dietten, samt øke andelen frukt og bær rik på vitamin C: solbær, sitrusfrukter, kiwi, dogrose etc.

Biorhythmfeil

Daglig søvnighet kan skyldes forstyrrelser i livets rytme på grunn av produksjonsbehov. Ofte skjer dette med folk som må regelmessig jobbe om kvelden og om natten. En lignende tilstand oppstår når en person flytter til en annen tidssone eller til et område med uvanlige klimaforhold. En sunn kropp gjenoppbygges raskt og ubehaget forsvinner i seg selv. Men i nærvær av sykdommer, kan prosessen ta ganske lang tid. I noen tilfeller er det ikke mulig å tilpasse seg forandringer i det hele tatt, og folk må gå tilbake til sitt vanlige miljø, og nekter å implementere sine planer.

Feil inneklima

Intensiteten av hjernen er avhengig av kvaliteten på luften som inhaleres av mannen. For lav luftfuktighet, utilstrekkelig oksygen, forhøyede temperaturer forårsaker hypoksi og døsighet. Det kan oppstå problemer på grunn av overskytende tobakkrøyk i luften eller tilstedeværelsen av mette lukt (for eksempel aromaer av bestemte farger eller parfymer). Derfor er det viktig å regelmessig ventilere bolig- og industrilokaler for å opprettholde optimal temperatur og fuktighet i dem.

Vedvarende døsighet er et farlig symptom, spesielt hvis det er ledsaget av svimmelhet, hodepine, kvalme, mangel på appetitt, hevelse og smertefulle opplevelser. I dette tilfellet er det nødvendig med en akutt anke til legen.

Årsaker til døsighet, sløvhet og tretthet

En tilstand hvor menneskekroppen opplever døsighet, som er ledsaget av en sammenbrudd, fravær, nedsettelse av intellektuelle evner og energipotensial, er en følge av psykisk utmattelse, mental eller fysisk tretthet. Fra fysiologisk synspunkt er døsighet et karakteristisk tegn på overarbeid eller mangel på søvn.

Uttrykt døsighet følgende manifestasjoner:

• dullhet av oppfatning til ytre stimuli;
• konsentrasjonsforstyrrelse;
• langsom reaksjon, distraksjon;
• hyppig oppfordrer til å gjespe
• reduksjon i pulsrytmen;
• tyngde i øyelokkene, trette øyne;
• en reduksjon i spyttevæske;
• redusert øyefukte.

Når en person systematisk lenge ønsker å sove og det er generell ulempe, og av grunner som er ukjente for ham, viser en slik tilstand allerede et alvorlig syndrom assosiert direkte med kroppens helse. I dette tilfellet vises døsighet som et av symptomene på en bestemt patologi.

Hvorfor virker søvnighet?

Kronisk søvnighet er et vanlig symptom på en viss svikt i kroppen. En lignende tilstand utvikler seg mot bakgrunnen av patologiske forstyrrelser, som inkluderer:

• emosjonell og mental utmattelse;
• fysisk og mental utmattelse;
• brudd på cerebral blodsirkulasjon;
• tilstand av hypoksi i hjernen;
• aktivering av hemmende prosesser i sentralnervesystemet;
• skade på hjernens hypnogene sone;
• Tilstedeværelse av hodeskader;
• endokrine sykdommer;
• infeksjon med patogene mikroorganismer;
• patologi av indre organer (nyre, lever, hjerte, etc.)
• Tilstedeværelsen av ondartede svulster.

Døsighet - et fysiologisk behov

I mangel av ordentlig hvile, og uansett hvor mange dager kroppen var i intens modus - en dag, to eller flere - initierer hoveddelen av nervesystemet automatisk de hemmende prosessene, manifestert i undertrykkelsen av oppblåsthet. Døsighet oppstår når overtrykte organer av oppfatning og sensoriske nerveender, for eksempel:

• sensoriske organer med lang ser på TV, langt arbeid på datamaskinen, lese bøker, etc.;
• høreapparater, dersom en person arbeider i støyende forhold, for eksempel på fabrikken, på et stadium, på en skole og i barnehage;
• reseptorformasjoner med langvarig kontaktinteraksjon med stimuli.

Utseendet av døsighet etter å ha spist

Det vanlige fenomenet - spiste, og straks trukket inn i en drøm, er denne følelsen kjent for enhver person. Og det er en forklaring på dette. Når maten kommer inn i mage-tarmseksjonen, fordøyelseskanaler, samt de systemene som er ansvarlige for gjæring av de nødvendige stoffene for fordøyelsen av mat, begynner de å fungere intensivt. For det produktive arbeidet i mage-tarmkanalen, er det imidlertid nødvendig med tilstrekkelig anrikning med oksygen og næringsstoffer som for ethvert organ i den aktive fasen, for hvilket sirkulasjonssystemet er ansvarlig. Så det er en omfordeling av blod til de mest trengende områdene, i vårt tilfelle - til mage, bukspyttkjertel, tarm, lever. Følgelig tilføres oksygen sammen med blodbanen til hjernevevinnet mindre enn normalt, hvor hovedorganet bytter til arbeid i økonomimodus. I forbindelse med det reduserte nivået av menneskelig hjerneaktivitet har en tendens til å sove.

Utseendet av døsighet på grunn av søvnmangel

Det er kjent at søvn bidrar til restaurering av energi og balansert funksjonalitet av organer. Og for å komme inn i den normale aktivitetsfasen etter den siste dagen, tar kroppen tid til å fylle opp energireserver. Dette vil kreve at han "slår av" - for å ta en åtte-timers pause, for en slik periode kompenserer hjernen og kroppen for bortkastede krefter med en ny del energi som er nok for de neste 15-16 timers våkenhet. I mangel av ordentlig hvile er energiressurser raskt oppbrukt i løpet av dagen. Signalet om behovet for å gjenopprette dem går inn i hjernen, noe som gir en følelse av døsighet og til og med kortsiktige halvdagsdyk. For ikke å oppleve svakhet og et sterkt ønske om å ta en lur i løpet av dagen, noe som er dårlig for arbeidsevnen, bør du sove om natten i samsvar med den etablerte normen, som er minst 8 timer.

Døsighet på grunn av stressfaktor

Langvarig opphold i en stressende tilstand virker også som en provokatør for utseende av døsighet. Selv om det er helt motsatte kroppsreaksjoner på mental utmattelse, er det over-stimulering av nervesystemet og utvikling av søvnløshet på grunn av stimulering av endokrine kjertler i binyrene, som produserer hormonene kortisol og adrenalin. Overdreven utgivelse av kraftige stoffer i dette tilfellet forhindrer personen i å slappe av. Men et lignende bilde blir bare observert i de tidlige stadier av mental ubalanse. Når det menneskelige nervesystemet er kronisk utsatt for stress, slutter binyrens aktivitet med deres utmattelse og den allerede patologiske nedgangen i utskillelsen av biologisk aktive stoffer. Hypofunksjon av det parret endokrine organet forårsaker tretthet, svakhet, døsighet grunnet mangel på vitale hormoner.

Døsighet under graviditet

Kvinner som har en utmerket posisjon er kjent med følelsen av å ha lyst til å sove om dagen, og dette er med en god natts søvn. Denne følelsen er ganske vanlig når det gjelder fysiologi. I det øyeblikket egget kommer inn i livmorhulen begynner eggstokkkjertlene å reproducere i tilstrekkelig store mengder hovedhormonet som er ansvarlig for å forberede kroppen til embryobæreren, progesteron. Høye nivåer av dette hormonet i blodet gir lignende symptomer, som er en normal reaksjon av kroppen under graviditeten.

Lang søvnperiode hos spedbarn

Hos spedbarn i 6 måneder etter fødselen, sover søvnperioden i løpet av våkenhetstiden. Barnets nervesystem i første halvdel av året må begrense stimuli fra utsiden for å fortsette dannelsen av hoveddelen av kroppen, hjernen, uhindret. Kort sagt, søvn for spedbarn er en integrert del av fysiologi, som bidrar til dannelsen av viktige systemer, hvor neuropulsinteraksjonen av hjernen med indre organer vil avhenge.

For babyer er lang søvn ikke et avvik fra normen, men fungerer som en uunnværlig komponent i harmonisk utvikling. I de første 2-3 månedene sover babyer i gjennomsnitt 8 timer i løpet av dagen og 10 timer om natten, i 3-5 måneder sover de 5 timer om dagen og 11 timer om natten. I løpet av året blir søvnperioden redusert til 2 timer.

Døsighet i hvilken som helst barndom kan ha en patologisk natur, når den ledsages av et barns smertefulle utseende. Foreldre bør være varslet om barnets treghet, hvis den patologiske tilstanden var forutført av noen hodeskader. Et søvnig barn krever øyeblikkelig legehjelp dersom han har følgende symptomer:

• bouts av gjentatt oppkast;
• hyppig diaré eller omvendt forstoppelse;
• urinretensjon
• mangel på appetitt, nektet å spise;
• Barnet er sløv, stillesittende;
• pusteproblemer, blå hud;
• skinn av huden;
• mangel på respons på ytre stimuli;
• kroppstemperaturen er ekstremt høy.

Døsighet er et tegn på patologi

I visse tilfeller kan fenomenet døsighet indikere utvikling og tilstedeværelse av patogenese i kroppen. Langvarig søvn og økt behov for det i løpet av dagen - hyppige klager hos pasienter som har problemer med blodsirkulasjon og vaskulære lesjoner. Og dette er ikke den eneste patologien.

• Akutte og kroniske lidelser. Spesielt den smittsomme planen: Etter en klinisk tilstand forblir kroppen i utmattelse, og for å gjenopprette kreftene i immunsystemet som brukes til sykdom, trenger en person mer enn vanlig tid til hvile. Av denne grunn krever det utarmede biologiske systemet en ekstra dagspause, og med lengre søvn og om natten.

• Tilstedeværelse av anemi. Siden sykdommen er preget av en patologisk sammentrekning i blodsammensetningen av de røde blodlegemer (erytrocytter) og hemoglobin, forstyrres prosessene for binding og transport av oksygen til vevene i indre organer, inkludert hjernen, i blodet. På grunn av oksygen "sult" i hjernen, blir folk forstyrret av typiske anemiske tilstander - mangel på energi, sløvhet, rask tretthet og lyst til å sove, svimlende, svimlende dråper, forvirring og tap av minne.

• Cerebral aterosklerose. I tillegg til anemi mangler hjernehalvfrekvensen også oksygen og blodtilførsel i vaskulære lesjoner, for eksempel aterosklerose. På samme måte som anemi, vil en person oppleve et klinisk bilde - døsighet, svimlende, svimmelhet, hukommelse og konsentrasjonsproblemer, støy og kribling i organene av hørsel, svakhet og skjelving i lemmer. Denne tilstanden er farlig dannelse av trombus og utvikling av iskemisk slag.

• Idiopatisk hypersomnia og narkolepsi. Ganske to problematiske sykdommer i nervesystemet, ganske forstyrrende menneskeliv. En lang natts søvn, hvor det er svært vanskelig for en person å komme seg ut, og etter å ha våknet opp, er det ingen følelse av full gjenopprettelse. Derfor vil jeg alltid sove hele dagen - dette er karakteristisk for idiopatisk hypersomnia. Et slikt brudd, som utvikler seg i ungdomsårene, er svært sjeldent. Når det gjelder narkolepsi, er sykdommen preget av overfladisk søvn om natten og et stort behov for søvn om dagen, i forbindelse med hvilken en person til enhver tid bare kan plutselig koble fra og sovne, selv når han går. Slike patologier har alvorlig innvirkning på livskvaliteten og kan føre til ulykker, derfor krever de spesialisert diagnostikk og terapi.

• Toksisitetsforgiftning. Kvitteringer i blodet av giftige stoffer som følger med etylalkohol, nikotin, kjemiske komponenter av visse medisiner, narkotika, har en depressiv effekt på nervesystemet, sirkulasjonsfunksjonen og metabolisme. På grunn av langvarig forgiftning av ovennevnte giftstoffer, utvikler et patologisk syndrom - kronisk døsighet.

CNS-undertrykkelse på grunnlag av patogenese i indre organer

1. Kardiovaskulær svikt. Kritiske lidelser forbundet med dysfunksjon av hjertemuskelen med svekkelsen av dens kontraktile evner fører til utilstrekkelig blodtilførsel til kroppens organer og vev. På grunn av nederlaget i hjertet "pumpe", lider hjernen, opplever en katastrofal mangel i oksygen. Så, folk med hjertesykdommer lider ofte av søvnløshet om natten, og i løpet av dagen går de brutte og døsige.
2. Dysirkirkulatorisk encefalopati. Sykdommen kjennetegnes av en signifikant reduksjon i blodtilførselen til hjernehalvene. Overtredelse er en konsekvens av patologiene i individuelle organer og systemer, hvor patogenesen påvirket sirkulasjonsfunksjonen. Når encefalopati oppstår atrofi av nerveceller og oksygen "sult" i hjernen. Under påvirkning av negative faktorer er sentralnervesystemet hemmet, på grunn av hvilke inhiberingsprosesser tar en ledende posisjon, noe som provoserer en økning i gjentagning og en trøtt tilstand hos mennesker.
3. Patologisk prosess i nyrene. I blodet av en person som lider av nyre sykdommer av forskjellig opprinnelse - inflammatorisk eller inflammatorisk-infeksjonell - blod er bokstavelig talt mettet med produkter av protein dekomponering (uremic toksiner). Slaget stoffer injiserer kroppen i en tilstand av akutt rus, noe som uttrykkes ved unormalt lang søvn og hemming av intellektuell fysisk aktivitet.
4. Tilstedeværelsen av patogenese i leveren. På grunnlag av uønskede faktorer som påvirker leverfunksjonen, oppstår ødeleggelsen av parenkymceller - hovedenheten i leveren. Således kan et organ som har mistet en betydelig andel av funksjonelle celler ikke takle rensing av blod fra avfallsprodukter av proteinmetabolisme, ammoniakk og urea. Overbelastning av blod med giftige stoffer som forårsaker forgiftning når en sunn kropp fjernes fra kroppen uten problemer. Progressiv toksisitet utvikler seg vanligvis med skrumplever, lever-neoplasmer og isterisk sykdom. Intoxikasjon påvirker hjernen, forårsaker hevelse i vevet og alvorlig hypoksi, noe som forklarer pasientens døsighet. Alvorlige former for patologier kan bringe kroppen til en comatose tilstand.
5. Tilstedeværelsen av patogene mikroorganismer. Avfallsproduktene fra ulike bakterier, sopp, virus, parasittiske former for mikroorganismer kan forårsake alvorlig skade på indre organer. Inntrengende i sirkulasjonssystemet forgifter giftige stoffer hele kroppen fra innsiden, noe som påvirker menneskers velvære negativt - rask tretthet og døsighet, hodepine, følelsesmessig ustabilitet, kvalme, nedsatt mental aktivitet, etc., vises. sykdommer.
6. diabetes mellitus. I større grad påvirker fartøyene i alle deler av kroppsdiabetes. Mange kan ikke engang mistenke at tapet av deres vitalitet, samt katastrofale svakheter og intens vekttap er forbundet med et høyt innhold av glukose i blodet. Tilstedeværelsen av sukker i blodet er mer enn normalt - det har en skadelig effekt på blodkarene i hjernen og hjertet, noe som kan føre en person til en tilstand av hemming, fysisk utmattelse. Med plutselige sukkerprøver - det raske fallet fra et høyt nivå til normale verdier (dette skjer oftere med type 1 diabetes), kommer CNS til et kritisk stadium av hemming, stopper hjernens aktivitet, noe som fører til tap av bevissthet. Og uten å gi rettidig assistanse (glukoseinjeksjon), er utbruddet av koma ikke utelukket.
7. Internt blodtap. Intensivt tap av blod i kroppen og blødninger som skyldes blødning på grunn av vaskulær skade, fører til mangel på tilførsel av næringsstoffer og oksygen til de ledende deler av hjernen. Gastrointestinal blødning fører ofte til en søvnig følelse, for eksempel i hemorroider, sår i fordøyelseskanalen og sprekker i spiserøret. I tillegg kan lignende symptomer være tilstede i tilfelle smertefull, tung menstruasjon, brudd på eggstokkene og blødning etter abort. Skader på bukorganene og hodet i alvorlige tilfeller er også ledsaget av internt blodtap og en følelse av tap av styrke, lidelser i bevissthet, opp til utvikling av koma.

funn

Som du kan se, utvikler døsighet ikke av seg selv, det er nødvendigvis fremkallende faktorer, nemlig fysiologiske behov og forekomst av patogenese i kroppen. Og hvis det i første omgang er enkelt å rette opp situasjonen, er det nok bare å avgjøre din egen daglige rutine, da i andre tilfelle er situasjonen mye mer komplisert. Patologiske årsaker som deaktiverer kroppen, som forårsaker et sterkt tap av styrke, og også påvirker sentralnervesystemet, krever også å bestemme hvor hovedkilden er lokalisert.

Når en person mister energi dag etter dag, i første halvdel av dagen, samtidig føler han et overveldende ønske om minst å ta en kort lur, bør slike fenomener agitere ham. Tross alt, på denne måten "informerer" kroppen om sin negative tilstand. Sunn mennesker som har en åtte-timers natts søvn, ikke lider av kronisk tretthet og ikke sover på farten. Døsighet i dette tilfellet er ikke en tilstand, men et klinisk symptom som signalerer helseproblemer.

Hvis du finner utilsiktet svakhet og økt behov for hvile, må du kontakte en lege for ikke å starte de patologiske prosessene som er skjult inne i kroppen. Det er nok sykdommer med lignende manifestasjoner - fra hypovitaminose, vegetasjonssykdommer, nephritis til kreft sykdommer, alvorlige hjerneskader og hjerte lesjoner. Det er mulig at følelsen av døsighet er forbundet med en liten vitaminmangel eller en nylig akutt infeksjon, men i alle fall - for å passere en enkel medisinsk undersøkelse vil ikke forstyrre.

Det er viktig å forstå at selv ved første øyekast en harmløs søvnmangel, hvis den allerede er logget inn, vil det før eller senere bli ubehagelige konsekvenser for kroppen. Dette gjelder spesielt for alle fans av nattvakt - de som liker å sitte på datamaskinen eller se på TV til morgenen. Sunn søvn og god ernæring, går og tilstrekkelig fysisk anstrengelse er de viktigste måtene for å forhindre utseende av døsighet på dagtid.

Forfatter: Terapeut av den høyeste kategorien Lukashina Marina Alekseevna

De skadelige effektene av søvnighet på dagtid på kroppen - Alarmerende symptomer advarer om alvorlig sykdom

Blant de forskjellige tegnene som advarer om tilstedeværelsen av en bestemt sykdom, er det et slikt symptom som søvnighet i dag. Syndrom kan preges av ubehagelige konsekvenser og tyder på alvorlige helseproblemer. Dette fenomenet forekommer hos mange mennesker. Men i noen finner det sted den påfølgende dagen, mens andre lever med seg i mange år. Denne tilstanden markerer en enkel ulempe eller søvnighet i løpet av dagen advarer om alvorlig sykdom.

Således kan det kroniske løpet av hypersomnia ikke bare betraktes som en egenskap av organismen, men være et resultat av sykdommer i sentralnervesystemet og skade på hjerneceller. Når det oppdages og diagnostiseres mange sykdommer, er et slikt symptom av særlig betydning, fordi det er viktig å forhindre sykdommen i tide.

Daglig søvnighet - Advarsel om alvorlige sykdommer

Mange mottar klager som de stadig vil sove, uavhengig av timeperioden og plasseringen. I søvn har han tendens overalt og alltid, om morgenen og kvelden, på arbeidsplassen eller i treningsstudioet.

Når det er døsighet i løpet av dagen, kan årsakene til dette fenomenet være annerledes.

• sykdom;
• utilstrekkelig hvileperiode
• bruk av ulike midler;
• feil livsstil.

For å normalisere trivsel må du identifisere en ugunstig kilde og eliminere den.

diabetes mellitus

Denne farlige sykdommen kan føre til døsighet i løpet av dagen, som følge av en endring i likevektshormoninsulinet, som er ansvarlig for å levere lett fordøyelige elementer i cellene, kan føre til økning og reduksjon i glukosemetning i sirkulasjonssystemet. Som et resultat av slike dråper, opptrer kronisk sløvhet og døsighet til lunsj.

I tillegg skader på cerebral cortex, dannelsen av psykoorganisk syndrom, som fører til søvnighet i dag.

apnea

Ofte kan et symptom på hypersomnia oppstå på grunn av apné hos eldre mennesker. Det er også en tendens til folk som er overvektige. Med denne sykdommen, når en person hviler om natten, stopper åndedrettsprosessen og han våkner på grunn av mangel på oksygen.

Personen publiserer snorking, og deretter beroliger seg. Etter en stund vibrerer den igjen. Under disse pausene lider hjernen av mangel på oksygen, som er årsaken til en trøtt tilstand i løpet av dagen. I tillegg kan det være høyt blodtrykk i morgen.

hypertensjon

Sykdommen er ofte dannet hos personer over 40 år som har dårlige vaner og lider av overvekt og diabetes. Også en viktig rolle spilles av bostedsstedet og arvelig disposisjon.

Liste over symptomer advarsel om forekomsten av denne sykdommen:

• vanlig trykkøkning i ro
• søvnløshet om natten;
• dagtid sløvhet;
• svimmelhet;
• kvalme.

Hvis en lignende tilstand utvikler seg, bør du umiddelbart kontakte legen.

hypotensjon

I tilfelle av en vanlig reduksjon i trykk, vil dette føre til et problem med blodstrømmen i hjernen, manifestert:

• svakhet;
• søvnighet;
• hodepine;
• Broken.

Behandling av sykdommen utføres under tilsyn av en terapeut.

anemi

Med sykdommen minker hemoglobinindeksen og de røde blodcellene, noe som fører til at oksygenforsyningen av blod til organer og vev blir verre. En persons minne er forverrende, svimmel, mangler styrke og energi. Det skjer at faints skjer.

Idiopatisk hypersomnia

Sykdommen vises spesielt hos unge mennesker. På grunn av fravær av andre faktorer, hvorfor stadig vil sove om dagen, er sykdommen diagnostisert ved utestenging.

I denne tilstanden, feire lysten til å slappe av i løpet av dagen. Å være interessert i å løse et problem, klager pasienten at han alltid sterkt trekker seg tilbake til hvile. Det skjer at en person pleier å sove under impotent våkenhet. Om kvelden går pasienten raskt i søvn.

Når du regelmessig vil sove, utvikler vanlig tretthet, fører denne tilstanden til alvorlige problemer.

Skjoldbrusk sykdom

Ofte kan søvnighet i dag advare om en sykdom relatert til funksjonen til det endokrine systemet. En slik sykdom er ofte ledsaget av vektøkning, forandring i avføring og tap av hår.

Også pasienten kan føle kuldefølelse, tretthet, kaldt, selv om det virker som kroppen har sovet. I det opprørende arbeidet med endokrine kjertler må du kontakte en endokrinolog.

Døsighet i ettermiddag, som effekten av narkotikabruk

Nesten alle medisiner påvirker drømmer, opprører dem om natten (en person kan ikke sove) eller forårsaker søvn i dag. For å opprettholde riktig hvile, bør du velge tid og dosering av legemidlene tatt med legen.

Først og fremst refererer dette til midler som fremkaller asomnia.

1. Betablokkere.
2. Bronkodilatorer.
3. Kortikosteroider.
4. Decongestants.
5. CNS-stimulanter.
6. Fenytoin.
7. Skjoldbruskhormoner.

Siden søvnløshet ofte følger med depresjon, bruker personer som har problemer med å sovne, antidepressiva midler. Det er disse stoffene som opptar et viktig sted, som påvirker strukturen i drømmen.

Amitriptylin, Sinekvan, Trazodon reduserer varigheten av BDG og øker syklusen av langsom drømmering. Medisiner forårsaker en følelse av døsighet, som påvirker aktiviteten i løpet av dagen.

Under depresjon foreskrives monoaminoksidasehemmere - Tranylcypromine, Fenelzin, som kan forårsake fragmentert, rastløs hvile med hyppig oppvåkning. Varigheten av BDG-legemidler reduseres og fører til hemming i løpet av dagen.

Stressresultater

Stor trøtthet og døsighet i begynnelsen er preget av høy spenning, søvnløshet som følge av adrenalin og kortisolutslipp. Hvis årsakene til stress påvirker lang tid, da binyrene er utarmet, reduseres hormonproduksjonen.

Den raske sammenbrudd observeres hos individer som lider av kronisk binyreinnvikt, reumatiske sykdommer, med lang mottak av glukokortikoider.

Eksponering mot avhengighet

Ganske ofte er det rusmiddelalkohol. Etter å ha drukket alkohol kommer scenen av spenning. Når han passerer med en liten forgiftning, er drømstadiet angitt. Mannen er hemmet, han føler seg tung i hodet, han vil legge seg.

Under røyking forekommer vaskulære spasmer, oksygen er dårlig tilført til hjernebarken, noe som fører til betennelse og stimulering av indre innside av karene. Derfor er nesten en tredjedel av røykere søvnige og døsige.

Sykdommer i sentralnervesystemet, som følge av endringer i arbeidet med indre organer

Hvis en person ikke vet hvordan man skal håndtere søvnmangel hjemme, er det nødvendig å gjennomgå en undersøkelse for å utelukke eller diagnostisere sykdommer i indre organer.

1. Maligne svulster. Noen ganger er forklaringen på hvorfor man alltid vil hvile, forgiftning og utmattelse på grunn av nedbrytningsprodukter fra kreftene. Derfor, hvis en person går til sengs hele tiden og ikke har styrke, er det nødvendig å identifisere faktorene for å utelukke en farlig sykdom i den tidlige perioden.
2. Dehydrering av kroppen. Uansett hvilken type aktivitet hos voksne, intellektuell eller fysisk, trenger kroppen væske. Under dehydrering på grunn av tap av elektrolytter og vann på grunn av diaré, oppkast, reduseres den totale massen av sirkulerende blod. Som et resultat er personen døsig og svak. Hvis du drikker opptil 2 liter per dag, er dehydrering ikke truet.
3. Forgiftning på grunn av infeksjon. For å forstå hvorfor det er et ønske om å sove i løpet av dagen, må du kontrolleres for tilstedeværelse av smittsomme sykdommer. Fungal, virale, parasittiske, bakterielle infeksjoner forgifter kroppen, forårsaker et lignende fenomen. Ofte oppstår den kroniske formen av tretthet når en herpesinfeksjon. En konstant døsighet er ledsaget av en reduksjon i arbeidsaktivitet, svekket av kroppens beskyttende funksjon, døsighet.
4. Hodeskader. Etter hjernerystelse kan hodeskader, hjerneblødning, ulike lidelser av bevissthet oppdages, inkludert stupor. Det lignende fenomenet ligner en lang drøm med en mulig overgang til en tilstand av koma.

Daglig søvnighet på grunn av forstyrret søvn om natten

Hvorfor vil du sove om dagen, men ikke om natten, kan du ikke heie opp, selv om nok tid ble brukt i sengen. Slike forstyrrelser kan være forbundet med kvaliteten og kvantiteten av natts søvn, bestemt av slike symptomer:

• Konstante oppvåkinger manifesterer seg, det er vanskelig for en person å sovne etterpå;
• Daglig søvnighet fører til hyppige utbrudd av utilsiktet hvile når som helst;
• sterk snorking;
• hodepine;
• Manglende evne til å bevege kroppen etter å ha våknet (Parkinsons sykdom);
• mer.

Disse tegnene indikerer et brudd på drømmens faser.

Hos menn er søvnighet i dag ofte forbundet med apné (rikelig å spise om kvelden, drikke alkohol, røyke, være overvektig). Eldre mennesker vil sove midt på dagen på grunn av reduksjon i varigheten av søvn, BDG, behovet for komfort i sengen. Ettermiddagstrening indikerer overdreven kaffe om morgenen.

Døsighet hos barn

Problemet med barndomsøvnighet i løpet av dagen er mer vanlig enn hos voksne. Dette skyldes større ustabilitet i sentralnervesystemet, høy følsomhet for påvirkning av uønskede faktorer. Derfor oppstår en trist og trøtt tilstand i tilfelle smittsomme plager tidlig og sterkt, og kan være de første symptomene på en advarsel om fare for en sykdom.

I tillegg, dersom tretthet og døsighet plutselig dukket opp, er det nødvendig å utelukke hodeskade og rus. Når et barns døsighetsproblem ikke er veldig uttalt, men det har et kronisk kurs, kan vi påta seg slike sykdommer:

• leukemi;
• tuberkulose;
• hjertefeil;
• hepatitt;
• diabetes.

Listen over sykdommer som oppstår hos barn med døsighet er lang, derfor er det bedre å bli undersøkt.

Diagnostikk og terapeutiske tiltak

Ofte bli kvitt søvnighet, ikke komplisert av sykdom, du kan bare endre vaner. Det er verdt å ta hensyn til livsstilen. Hvis faktorer som fysisk anstrengelse ved sengetid, erfaring, stress, nikotin, alkohol, er fraværende, men problemet ikke går bort, bør du kontakte terapeuten.

Du må screenes for åpenbare søvnforstyrrelser, tilstander og sykdommer som fører til overdreven søvnighet. Basert på undersøkelsen og analysen, vil spesialisten anbefale å fullføre:

En vanlig metode for å studere søvnlighet er polysomnografi, som måler bølger i hjernen, fanger kroppens bevegelse, puster under hvilen, scenen og grunnen til å forstyrre søvnen om natten.

For behandling av naps foreskrive stimulanter Amphetamine, Modafinil, som lar deg holde deg våken i løpet av dagen. Homeopati terapi er brukt, tonic NS og hjelper i kampen mot kronisk sløvhet - Aurum, Anacardium, Magnesia Carbonica.

Medisin står ikke stille. Når døsighet også bidrar til å massere ørene, området over øyenbrynene, fingrene, cervical ryggraden. Med mangel i kroppen av vitamin B, C, D, tretthet og apati vises. Fordi du må ta vitaminkomplekser.

Fra folkemetoder for å overvinne døsighet, kan te fra rosehips, ingefær, Eleutherococcus infusjon, varm melk med honning hjelpe. Å klare dagtid er søvnighet ikke lett, men en rettidig løsning på problemet kommer tilbake til det normale livet.

8 sykdommer og tilstander der en person opplever døsighet

Normalt fører fysisk eller mental tretthet til døsighet. Dette kroppssignalet indikerer at personen trenger å ta en pause fra strømmen av informasjon eller handlinger. Det uttrykkes som en reduksjon av synsstyrken, gjengivelse, en reduksjon av sensitiviteten til andre eksterne stimuli, en langsom puls, tørrhet i slimhinnene og en reduksjon i aktiviteten til de endokrine organer. Slik døsighet er fysiologisk og utgjør ikke en trussel mot helse.

Imidlertid er det en rekke faktorer hvor dette kroppssignalet blir et tegn på abnormiteter i funksjonen av indre organer og systemer. I denne artikkelen vil vi gjøre deg kjent med 8 årsaker som er tegn på patologisk døsighet, og årsakene til fysiologiske forhold som forårsaker mangel på søvn.

Årsaker til fysiologisk døsighet

Hvis en person ikke sover lenge, så signaliserer kroppen seg om behovet for søvn. Om dagen kan han gjentatte ganger falle inn i en tilstand av fysiologisk døsighet. Denne tilstanden kan skyldes:

• overbruk av smerte eller taktile reseptorer;
• arbeidet i fordøyelsessystemet etter måltider;
• auditiv stimuli;
• Overbelastning av det visuelle systemet.

Mangel på søvn

Normalt bør en person sove ca 7-8 timer om dagen. Med alderen kan disse tallene endres. Og når en person blir fratatt søvn, vil det oppstå perioder med døsighet.

graviditet

Perioden med å bære et barn krever en betydelig restrukturering av kvinnens kropp, som begynner i de første månedene av svangerskapet. I sin første trimester fører hemming av hjernebarken av hormoner til utseende av døsighet på dagtid, og dette er en vanlig variant.

Døsighet etter å ha spist

Normalt, for riktig fordøyelse av mat, må kroppen forbli sovende i noen tid, hvor blodet må strømme til organene i mage-tarmkanalen. På grunn av dette, etter å ha spist, har hjernebarken lider av mangel på oksygen og går inn i en lagringsmodus, ledsaget av fysiologisk døsighet.

stresset

Enhver stressende situasjon forårsaker utslipp av kortisol og adrenalin i blodet. Disse hormonene er produsert av binyrene, og en konstant nervestrøm forårsaker utmattelse. På grunn av dette reduseres nivået av hormoner, og personen opplever en sammenbrudd og døsighet.

Årsaker til patologisk døsighet

Patologisk døsighet (eller patologisk hypersomnia) er uttrykt i følelser av søvnmangel og tretthet i løpet av dagen. Utseendet til slike symptomer bør være en grunn til å søke legehjelp.

Årsak nummer 1 - alvorlige kroniske eller smittsomme sykdommer

Etter å ha lidd kronisk og kronisk smittsomme sykdommer, er kroppens krefter utmattet, og personen begynner å føle seg for hvile. På grunn av dette må han i løpet av dagen oppleve døsighet.

Ifølge noen forskere, oppstår dette symptomet en funksjonsfeil i immunsystemet, og i søvn forekommer prosesser assosiert med restaurering av T-lymfocytter i kroppen. Ifølge en annen teori, under søvn, tester kroppen ytelsen til indre organer etter en sykdom og gjenoppretter den.

Årsak nummer 2 - anemi

Med anemi (eller anemi), øker nivået av erytrocyter som bærer hemoglobin som bærer oksygen, og organer og vev begynner å oppleve hypoksi. En slik effekt på hjernen fører til sløvhet, redusert minne, svimmelhet, redusert toleranse mot fysisk og psykisk stress og mulig utvikling av synkope. I de fleste tilfeller blir jernmangelanemi årsaken til slik døsighet.

Årsak nummer 3 - Aterosklerose av cerebral fartøy

Hypoksi av hjernevevet kan provosere en innsnevring av blodkarets lumen i aterosklerose. Denne sykdommen er ledsaget av en økning i aterosklerotiske plakk i karet lumen. I fremtiden dekkes de med kalsiumsalter, og blodstrømmen kan stoppe helt. Som et resultat blir metabolske prosesser i hjernevevvet forstyrret, og en person begynner å oppleve disse symptomene:

• døsighet;
• tap av minne og hørsel;
• ustabilitet mens du går;
• tinnitus.

Med en betydelig innsnevring av lumen i hjerneskipene, kan en slik komplikasjon av aterosklerose som et slag forekomme.

Årsak # 4 - Narkolepsi

Narkolepsi er ledsaget av bouts av uimotståelig søvnighet og bouts av plutselig inntreden av søvn på dagtid, tap av muskelton i sinnet, søvnforstyrrelser og hallusinasjoner. I noen tilfeller er denne sykdommen ledsaget av et plutselig bevisst bevissthet umiddelbart etter oppvåkning. Mens årsakene til utviklingen av narkolepsi ikke er godt forstått.

Årsak # 5 - idiopatisk hypersomnia

Med idiopatisk hypersomnia, som er vanlig hos unge mennesker, er det en tendens til søvnighet i dag. Mens du sovner, oppstår øyeblikk av avslappet våknehet, og tiden til en natts søvn blir forkortet. Oppvåkning blir vanskeligere, og en person kan virke aggressiv. Hos pasienter med denne sykdommen er det tap av familie og sosiale bånd, evnen til å jobbe og faglige ferdigheter går tapt.

Årsak nummer 6 - forgiftning

Akutt og kronisk forgiftning påvirker alltid subkortex og hjernebarken. Som et resultat av stimulering av retikulær formasjon, synes en person å ha alvorlig døsighet, ikke bare om natten, men også om dagen. Slike prosesser kan skyldes røyking, psykotrope stoffer, alkohol og narkotika.

Årsak nummer 7 - endokrin patologi

Hormoner produsert av endokrine kjertler som bukspyttkjertelen, skjoldbruskkjertelen og binyrene påvirker mange av kroppens funksjoner. Endringer i konsentrasjonen i blodet fører til utvikling av slike sykdommer som fremkaller sløvhet:

• hypokorticisme - en reduksjon i nivået av binyrene, som følge av en reduksjon i kroppsvekt, forringelse i appetitten, økt tretthet, hypotensjon
• diabetes mellitus - et brudd på insulinproduksjonen, som følge av økt blodsukkernivå, noe som fører til utseendet av ketoacidotiske, hyper- og hypoglykemiske tilstander som negativt påvirker tilstanden i hjernebarken og forårsaker døsighet i løpet av dagen.

Årsak nummer 8 - hjerneskade

Eventuelle hjerneskader ledsaget av hjernerystelser, blåmerker, blødninger i vevet til dette viktige organet kan føre til døsighet og tegn på nedsatt bevissthet (spor eller koma). Deres utvikling forklares av nedsatt funksjon av hjerneceller eller forverring av blodsirkulasjonen og utvikling av hypoksi.