Hvis resultatene av blodprøver får deg til å tenke på å senke kolesterol, fortvil ikke. Nå er det mange måter hvor nivået av dette stoffet kan normaliseres. Moderne legemidler reduserer raskt kolesterol, men medisinbehandling kan godt erstattes av en vurdering av kosthold og urtemedisin. Urter som senker kolesterol i blodet, er effektive på nesten samme måte som medikamenter. Selv våre forfedre brukte urter til å behandle alle slags sykdommer, og nå avviser ikke leger det faktum at helbredende urter i behandlingen av visse forhold er svært effektive. La oss se på de viktigste urter som brukes i tradisjonell medisin for å normalisere kolesterolnivået i blodet.
Duftende konflikt
Det mer populære navnet på denne planten er den gyldne mustasjen. Den brukes på denne måten. Ta ett blad ca 20 centimeter lang og kutt det i små biter. Legg det i en beholder og fyll med en liter kokende vann. Tett innpakning og på slutten av dagen er infusjonen klar til bruk. Ta det tre ganger om dagen, en spiseskje i 30 minutter. før måltider. Hold et blikk av infusjon på et mørkt sted. Dette verktøyet kjemper med høyt kolesterol og sukker.
lakris
Fra roten til denne planten er det forberedt avkok som følger. Ta 2 ss tørket, ristet lakrisrot, hell to kopper kokende vann og fortsett å koke i ca 10 minutter over lav varme. Etter det, fjern fra varme, belastning. Avkoket er klart, ta det en halv kopp etter måltider, 4 ganger om dagen i maksimalt tre uker. Da bør du ta en månedlig pause og, om nødvendig, gjenta kurset.
Sophora japansk
Fruktene av japansk sophora er mest effektive i kampen mot kolesterol i kombinasjon med hvit misteltein. Ta misteltegress og Sophora frukt, ett hundre gram av hver ingrediens. Legg dem i en beholder og hell 1 liter vodka. I tre uker, insister denne blandingen på et sted hvor solens stråler ikke trenger inn. Tre uker senere anses tinkturen klar og kan konsumeres. Drikk det tre ganger om dagen, en teskje før måltider. Et slikt verktøy vil ikke bare redusere kolesterolet i blodet, men også forbedre funksjonen av sirkulasjonssystemet, hjelp med hypertensjon.
hagtorn
For fremstilling av terapeutiske infusjoner brukes blomster av denne planten. Ta 2 ss blomster og la i 20 minutter, ferdigfylt med et glass kokende vann. Ta denne tinkturen er nødvendig før måltider, 4 ganger om dagen, i mengden av en spiseskje.
Kaukasisk Dioscorea
Dioscore bør settes på første plass i denne listen. Dette er en av de mest effektive plantene i å redusere kolesterol. For omtrent 30 år siden ble det brukt til å produsere stoffet Polyspanin. Da ble dette legemidlet fjernet fra produksjonen, men råstoffet til denne urten finnes i enkelte apotek. Rhizomes av denne planten skal være godt knust og ta et slikt pulver, i mengden av en teskjeke, etter å ha blandet det med en teskje honning. Ta dette verktøyet etter måltider, 4 ganger om dagen, 10 dager. Deretter anbefaler du å ta en fem-dagers pause, og deretter gjenoppta kurset. Behandlingsforløpet varer lenge, omtrent fire måneder.
Alfalfa sådd
For å normalisere nivået av kolesterol i blodet brukes saften av denne planten. Bladene er skåret av alfalfa, presset ut og fullstendig frisk. Du kan til og med spise friske blader. Behandlingsforløpet er en måned: Tre ganger om dagen tar 2 ss juice samtidig. Alfalfa inneholder mye vitaminer og mineraler. Dette verktøyet vil også bidra til å forbedre tilstanden til hår, negler, forbedre tilstanden til leddgikt, osteoporose.
Sinyuha blå
Tabell. l. ristede røtter helles med vann (1 trinn), kokt på svært lav varme i en halv time. Da, når kjøttbøllen er avkjølt, må den dreneres. Drikk kjøttkraft i tre uker, 4 ganger om dagen: ved sengetid og to timer etter hvert måltid. Slike avkok vil berolige nervesystemet, eliminere effekten av stress, redusere trykk, forbedre søvn. Også dette verktøyet klarer seg godt med hoste.
løvetann
Denne planten hjelper i kampen mot ulike plager og kan brukes på ulike måter. Fra løvetann går kokekjøttene, de blir lagt til salater. For å bringe nivået av kolesterol i blod til normalt, bruk rhizomet av planten. Det er tørket, malt i pulver og tatt i denne formen, vasket med vann. En halv time før måltider, spis en teskje av slikt pulver. Kurset varer seks måneder.
Andre urter fra kolesterol
- Plantain, spesielt frøene, har lenge vært brukt som avføringsmiddel. Imidlertid er de nyttige egenskapene ikke bare det. Den inneholder løselig pektin, som hindrer reabsorbsjon av galle i kroppen.
- Artisjokk brukes som ekstrakt som et middel for å normalisere innholdet av triglyserider (forbindelser som forårsaker aterosklerose).
- Kvelden primrose, nemlig oljen fra denne planten, er en beholder med fettsyrer som er nødvendig for kroppen vår. De ikke bare senke kolesterolet, men også forbedre hjertearbeid, utføre funksjonen av regulering.
- Melkdistel har en retningsvirkning - det fjerner dårlig kolesterol fra kroppen og normaliserer nivået av bra.
- Svart elderbær er et vanlig tilgjengelig middel som vokser i våre breddegrader. Oftest, for å redusere kolesterol, brukes eldre røtter, fungerer de mest effektivt. Men blomster av denne planten og fruktene som kan kjøpes på apotek, brukes også.
- Inotera, eller esel - toårig plante. Til tross for at anlegget har et bredt spekter av fordeler og er aktivt brukt i utlandet, har det ikke fått mye distribusjon i vårt land.
Grønn te
Det er mulig å redusere kolesterolet i blodet med 15%, ved å erstatte svart te eller kaffe med grønn grønn te. Det er nødvendig å brygge det ikke sterkt og ikke bruke teemballasje. De gunstige effektene av denne drinken på kroppen på grunn av innholdet i det av flavonoider, som styrker blodårene og kapillærene. Hvis du bruker grønn te hver dag, i små mengder, en eller to kopper om dagen, så vil nivået av lipider i blodet senke og nivået av godt kolesterol i blodet vil normalisere.
Dill og Valerian Root
I denne tinkturen brukes frø av dill. Ta frøene i mengden halv kopp, et bord. l. valerian rot, hugge godt. Rør oppnådd råmateriale med 1 stabel. honning. Hell denne massen av liter kokende vann, insister dagen. Hold denne infusjonen i kjøleskapet. For behandling, konsumere den på 30 minutter. før måltider, tre ganger om dagen.
Også med bevist effektivitet, reduserer slike urter som calamus sump, motherwort, elecampane, hagtorn, safran, gurkemeie kolesterol. Calamus rot er tatt i mengden en teskje og kokt i et glass vann, hvorpå slik kjøttkraft er full før noe måltid. Roten av elecampane kan brygges på samme måte, men mottaket avhenger ikke av måltidet. Gurkemeie brukes ikke bare som krydder, en infusjon er tilberedt fra den - en klype gurkemeie i et glass kokt vann. Hawthorn-frukter brygges som vanlig te, og hofter blir lagt til der. Du kan dryppe noen dråper hagtorns tinktur i vanlig grønn te.
Kolesterol senkende urter
Høyt kolesterol er en epidemi i moderne tid. Å være usynlig forhøyet i blodet, forårsaker slike dødelige sykdommer som hjerteinfarkt og hjerneslag. Forskere har skapt flere grupper av stoffer for høyt kolesterol i blodet. Men de har alle mange bivirkninger, ofte kontraindisert. I en slik situasjon vil den eneste frelsen være å vite hvilke urter som reduserer kolesterolet. Herbal medisin er tilgjengelig for alle, testet i århundrer, har minst uønskede handlinger.
Hvordan vil urter hjelpe?
Overdreven mengde kolesterol er dannet i kroppen, er avsatt på veggene i blodårene, smalere dem. Medisinske urter som reduserer kolesterol i blodet, virker i forskjellige retninger:
- hemmer produksjonen av nye lipider,
- gjør blodet mer væske,
- gjør veggene i blodårene sterke
- redusere trykket
- akselerere fjerning av lipider,
- forhindre forekomst av blodpropper,
- redusere absorpsjonen av kolesterol fra mat.
En slik integrert tilnærming med regelmessig behandling med urter som reduserer kolesterol i blodet, fjerner blodkar fra plaques og forhindrer utseendet til nye. Det er verdt å huske at de eneste rensende egenskapene til urter ikke er nok til å redusere lipider.
Kostholdet anbefalt av legen bør følges:
- bare magert kjøtt - kylling, kanin, biff,
- oftere to ganger i uken for å lage sjøhvite fisk,
- utelukkende stekt, røkt, næringsmiddelmat, hurtigmat,
- Hver dag er det minst 400 gram frisk frukt og grønnsaker.
Nyttig moderat trening, spesielt i frisk luft. De bidrar til å styrke blodkar og hjerte. Plaques blir mindre ofte dannet av folk som er engasjert i fysisk kultur.
Alkohol og røyking bør utelukkes. Nikotin påvirker vaskulasjonen negativt, gjør den tynn og sprø. Kolesterolplakk er enkelt festet til slike kar, og smalker lumenet. Alkohol påvirker stoffskiftet - øker sannsynligheten for høyt kolesterol, forverrer tilstanden til hjertevævet, øker blodtrykket.
Hvilke urter reduserer kolesterolet?
Blant mangfoldet av urtemedisin til en person som først opplevde problemet med blodkar, er det ikke lett å velge en behandling. Informasjon om hvilke urter som reduserer kolesterolet best av alt, vil hjelpe:
- kløver
- lakris
- hagtorn
- artisjokk
- Banan
- Kveldsprotein
- dill
- calendula
- Linden tre
Oppskrifter for rengjøringsbeholdere
Bare å vite navnene på urter fra kolesterol er ikke nok. Det er oppskrifter for rensing av blodkar fra kolesterol og plakk. Noen av urter som senker kolesterol i blodet, bør brukes som en infusjon av blomster. For andre, det mest nyttige pulveret fra rhizomes. Det avhenger av innholdet av næringsstoffer i en bestemt del av anlegget.
Folk har samlet inn urter i flere tiår for å senke blodkolesterolet i flere tiår. Både rene infusjoner og urteblandinger brukes. Ulike urter har forskjellige virkemekanismer. Samtidig kan en plante være effektiv i en person, og i en annen årsak allergi.
Før du bruker urtemedisin til å senke kolesterol i blodet, bør du konsultere legen din. Bare han kan utvilsomt si om slik behandling er kontraindisert og om det vil være gunstig. Det er uønsket å bruke urtemedisin til personer som lider av flere allergier mot planter - mest sannsynlig vil medisinske urter provosere en allergisk reaksjon.
Kolesterol linden
Hvis spørsmålet oppstod på hvordan du kan redusere kolesterolet med urter, bør en av de første plantene bruke linden eller lime blomstre. Det hjelper å takle stress, normaliserer hormonnivåer, fjerner giftstoffer og skadelige stoffer fra kroppen. Fytosteroler inneholdt i lindenblomster hindrer kolesterol fra å bli absorbert fra tarmen. I de tidlige stadiene reduserer kalkblomsten plakkdannelsen.
Bruk et vann ekstrakt av kalkfarge. Brew en skje med linden med et glass kokende vann, kjøl og drikk et par ganger om dagen. Du kan bruke tørrpulver fra lindblomstene. Den tas internt med en teskje tre ganger om dagen. Behandlingsforløpet med linden observeres i 2 måneder, deretter 2 måneders pause.
Lipa forårsaker nesten ikke uønskede tiltak, det er kun kontraindisert for allergi mot lindetre. Å ta en lime blomst er mest effektiv med en liten økning i lipider, når plakkene fortsatt er veldig tynne. Da vil effekten av linden på karene være så god som mulig.
Krydderoppskrifter
Rødkløver er et utbredt gress. Det er veldig lett å høste om sommeren - kutte av blomster og blader forsiktig og forlater skudd. Effekten av kløver i akselerert kolesterolmetabolisme: Planten fjerner raskt lipider fra kroppen. I tillegg forbedrer kløver immunitet og har en gunstig effekt på vaskulærveggen.
Det er best å ta kløverblomster. Hvis de tørkes, helles en spiseskje av slike råvarer med et glass varmt vann. Rettene er dekket med lokket, infundert og avkjølt. Etter belastning kan avkok brukes, 2 ss tre ganger om dagen. Behandlingsforløpet er 2 måneder.
Kløver er effektiv selv når lipider er forhøyet i lang tid. Men vent ikke på en rask nedgang til normale verdier. Det vil ta litt tid å normalisere lipidmetabolisme og redusere skadelige lipider.
Lakris til å senke kolesterolet
Bevist at lakris inneholder mange flavonoider. Dette er stoffer som kan redusere høye lipidnivåer. Den viktigste komponenten - glabridin - forhindrer oksidasjon av kolesterol. Dette oksyderte kolesterolet utskilles fra kroppen, det gjør seg ikke på veggene. Forbedrer lakris og vaskulær vegg, noe som gjør den sterk og smidig.
Brukt infusjon av lakrisrot. Råvarer må tørkes og knuses. I en liten gryte lagde 2 ss røttene og 500 ml kokende vann. I 10-15 minutter bør kokongen kokes over lav varme. Så kjøles kjøttet, filtreres og lagres på et mørkt sted. Du kan ta 1/3 kopp tre ganger om dagen. Behandlingsforløpet er 2 uker, deretter en månedspause og igjen en to ukers kurs.
Calendula fra kolesterol
Calendula eller marigold - et utmerket verktøy for å rense blodårer fra kolesterol. Denne planten reduserer lipidnivåene og gjør blodårene sterke. Calendula råmateriale høstes veldig enkelt - blomster samles etter blomstringssesongen og tørkes på et ventilert sted. Tørre blomster kan lagres i pappkasser på et tørt sted.
Farmasøytisk tinktur av calendula er også tilgjengelig. Hun solgte allerede ferdig, i flasker. Godta med 30 dråper opptil tre ganger per dag. Behandlingsforløpet bør ikke fortsette i mer enn en måned, en pause er nødvendig. Fra de tørkede blomstene av calendula, kan du lage en infusjon, helle dem med kokende vann og kjøling. Klar infusjon blir tatt på en spiseskje tre ganger om dagen.
Calendula er sterkt nok til å senke kolesterol, det kan brukes hvis blodlipider har vært forhøyet i lang tid. I kombinasjon med et riktig kosthold, vil regelmessig inntak av calendula infusjon redusere utseendet på nye plaketter.
Plantain Oppskrifter
Siden barndommen, kjent for alle plantain gress. Denne planten, i tillegg til antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper, er i stand til å rense blodårene og senke kolesterolet i blodet. Stoffer inneholdt i plantain, forbedre metabolisme, slapp av blodkar, hjelper leveren.
Det er best å bruke psylliumfrø. De høstes på slutten av sommeren, etter plantens blomstring. Frø brukes i form av infusjon - en skje av frøet helles med kokende vann, filtreres gjennom kjøling. Du bør drikke en spiseskje flere ganger om dagen i en måned. Deretter tas en en-måneders pause, og behandlingen blir gjentatt.
Urtemedisin er en ganske effektiv måte å redusere utviklingen av aterosklerose. I de første stadiene av økende kolesterol i blodet, er vegetabilske råmaterialer i stand til å forhindre nedfall av lipider på veggene i blodårene. Selvfølgelig, hvis sykdommen er i et avansert stadium, vil det være umulig å gjenopprette. Men vanlig bruk av urter for å senke kolesterolet vil forbedre lipidmetabolismen og redusere dannelsen av nye plakk. Så, sikkert og uten bivirkninger, vil forlenge et velstående liv.
Urter og avgifter fra høyt kolesterol. Bevist oppskrifter av tradisjonell medisin
Høyt kolesterol er en plage av moderne tid og en alvorlig trussel mot folks helse, derfor bør tilnærmingen til behandlingen være omfattende. I tillegg til spesielle medisiner og dietter, kan legen råde deg til å ta visse urter fra kolesterol.
Herbal medisin har en lang historie og har vist seg å være en effektiv måte å behandle og forebygge mange sykdommer. Inkludert urter renser fartøyer fra kolesterol og normaliserer lipidmetabolisme i kroppen, og reduserer dermed risikoen for atherosklerose.
Effekt av urter på kolesterol
Den største fordelen med urter som reduserer kolesterol i blodet er deres relativt lave kostnader og fraværet av bivirkninger, hvorav mange syntetiske stoffer. Urter som reduserer kolesterol og rensing fartøy krever vanligvis en lang tid av administrasjon, men de har en mildere effekt på de indre organene. Regelmessig bruk av urter og phyto-infusjoner gir slike endringer som:
- Blodtynning.
- Styrking av blodkarets vegger.
- Reduser presset.
- Redusert kolesterolabsorpsjon fra matvarer.
- Redusere produksjonen av kolesterol i kroppen.
- Redusere sannsynligheten for blodpropper.
En slik effekt på kroppen oppnås ved følgende komponenter i sammensetningen av medisinske urter.
- Bioflavonoider. Forsiktig redusere konsentrasjonen av kolesterol, og derved redusere dannelsen av kolesterolplakk og risikoen for aterosklerose, senker også blodtrykket og forbedrer det generelle velvære.
- Fytosteroler. Naturalkoholer inneholdt i en rekke urter oppløser individuelle partikler av kolesterol og hele plakk.
- Pektin. Det er løselig fiber, som umiddelbart kommer inn i blodet, på grunn av hvilken en lysere terapeutisk effekt oppnås i form av en reduksjon i absorberbarheten av kolesterol oppnådd fra mat, eliminering av toksiner, rensing av blodstrøm.
- Vitaminer A, C, E, F. Viktige vitaminer som bekjemper veksten av kolesterol i blodet. Vitamin C renser sirkulasjonssystemet, setter kolesterol i gallsyrer, vitamin F normaliserer lipidmetabolismen, eliminerer arytmi, E-vitamin bryter opp blodproppene, fremmer veksten av "godt" kolesterol, det vil si HDL. Vitamin A forhindrer oksidasjon av proteiner og dannelse av blodpropper, øker blodkarets elastisitet.
- Inositol. Renser blodkar fra kolesterol, normaliserer arbeidet i hjertemuskulaturen. Den maksimale effekten oppnås med en kompleks effekt sammen med vitamin E.
- Biotin. Eller vitaminer fra gruppe B, som er nødvendige for riktig lipid og karbohydratmetabolismen, eliminerer spasme, beroliger, fører til normal blodsirkulasjon i hjernen.
- Kalsium, magnesium, jod. Hjelpe å redusere LDL, styrke hjertemuskelen.
- Lecitin. Forstyrrer dannelsen av kolesterolplakk.
Før du setter på spørsmålet om hvilken urt som senker blodkolesterolet, er det verdt å merke seg at alle deler av en plante kan brukes til å forberede et legemiddel. Det kan tørkes og males blader, stamme, rhizome, bær og til og med frisk juice. Det er imidlertid verdt å huske at urter har stor effekt og påvirker flere organer og organsystemer samtidig. Derfor kan de bare behandles etter å ha konsultert en lege.
Hvilke urter reduserer kolesterolet?
Listen over urter fra kolesterol, forhøyet av usunn kosthold og livsstil generelt, er ganske stor. Men for å få størst mulig nytte av dem, må du vite om funksjonene ved bruk av hver bestemt urt, som det er nyttig, er medisinske komponenter i forskjellige planter inneholdt i forskjellige deler av dem.
I mange år har tradisjonell og tradisjonell medisin fylt ut deres kunnskap om effekten av urter på hele kroppen, og spesielt for å rense blodkarene av kolesterol. All denne informasjonen bidrar til å velge den beste typen medisinske urter eller avgifter for en bestemt person for å unngå bivirkninger.
Melk tistel
Folkemedhjelp for høyt kolesterol fra melketriketfrø krever foreløpige preparater. For å gjøre dette, i en ugjennomsiktig beholder, skal 50 gram frø helles med en flaske vodka, og la stå i 14 dager på et sted utilgjengelig for sollys.
Den ferdige tinkturen er tatt i løpet av måneden 4 ganger daglig, 20 dråper i 30 minutter før du spiser. Etter et fullt kurs av triglyserid nivåer bør falle med 25%.
lakris
For å rense blodårene fra kolesterol bruk roten til denne urt. Dens særegenhet ligger i det faktum at lakrisrot, i motsetning til andre planter, påvirker LDL, og ikke totalt kolesterol.
For å forberede medisinsk avkok, må du ta hakket rot i mengden 2 ss, hell 500 ml kokende vann, og la det simre i et vannbad i 10 minutter. Etter det, la stå i ytterligere en halv time. Deretter må buljongen filtreres og tas fire ganger daglig, 50 gram etter spising. Behandlingsforløpet er 21 dager, da må du ta en pause i en måned og gjenta kurset igjen.
calendula
Calendula, eller folket av marigold, på grunn av det høye innholdet av karotenoider og flavonoider er et utmerket anti-sklerotisk middel, så dette urt brukes ofte til å rengjøre og styrke kar. Kalendula kan tilberedes uavhengig, for dette formål blir blomstene samlet og tørket på et godt ventilert sted. Calendula blomster avkok er tatt 20-30 gram tre ganger om dagen.
For de som ikke har lyst eller evne til selvstendig å lage en kalendula og forberede avkledning fra det, på apotek kan du kjøpe ferdig tinktur i praktiske flasker med en dispenser. Denne tinkturen anbefales å ta 30 dråper 2-3 ganger om dagen i 4 uker.
En annen mirakelbehandling, som i tillegg har praktisk talt ingen kontraindikasjoner, er en kalkfarge. Det forhindrer ikke bare absorpsjon av overskytende kolesterol i tarmene, men er også i stand til å bremse ned dannelsen av nye kolesterolplakker i de tidlige stadier og splitte eksisterende. I tillegg hjelper linden med å fjerne giftstoffer og annet avfall fra kroppen, normalisere hormonell og emosjonell bakgrunn.
Det er nødvendig å høste Linden blomster under blomstring, rive hele blomsten sammen med bladene. Tørkede blomster brukes til å lage te, brygger en spiseskje tørr lime blomst i et glass kokende vann, og la det varme i en halv time. Klar te drikker 2-3 ganger om dagen i 30 minutter før måltider i en måned. Så er det en pause.
Du kan også tørke tørkede lindblomster i et pulver og ta det 1 teskje tre ganger om dagen med vanlig rent vann. Behandlingsforløpet er 30 dager, etterfulgt av en pause på 14 dager. Etter pause kan kurset bli full igjen.
Banan
Plantain gress er kjent for alle siden barndommen, men få mennesker vet at i tillegg til evnen til å lindre betennelse, renser plantain også effektivt blodkarene, normaliserer lipidmetabolismen og leverfunksjonen.
For å redusere kolesterolplantain i slutten av blomstringsperioden må du samle frøene. Skje frøene du trenger for å helle et glass kokende vann, la det brygge til det er avkjølt, deretter press og drikk et par ganger om dagen for 20-30 ml, som er omtrent en spiseskje. Etter en måned med slik behandling tar de en pause i en annen måned, så kurset kan gjentas.
reinfann
I tillegg til evnen til å redusere kolesterol, har tansy også en vanndrivende og koleretisk effekt, slik at mottak av dette folkemidlet må først samordnes med legen.
For å forberede buljongen kan du bruke alle deler av skum, det vil si blader, blomster, stamme og rot av tørre eller friske planter, men oftest tar de blomster. For å forberede medisinen må du helle en skje med blomster med et glass kokende vann. Broth insisterer 30 minutter og belastning. Det anbefales å ta 1 skje per dag 15 minutter før du spiser.
zheltushnik
Fra dette gresset forbereder folk i landsbyene kvass, som ikke bare fjerner tørst godt i varmt vær, men kan også bekjempe veksten av kolesterol i blodet.
For å lage kvass, hell 50 gram tørket gulsott inn i en lommepose og legg den i en beholder fylt med 3 liter kaldt vann, tilsett 1 teskje rømme og 1 kopp sukker til vannet. Det er nødvendig at posen er helt nedsenket i vann. Denne konstruksjonen rengjøres på et varmt, mørkt sted og omrøres regelmessig.
Før bruk insisterer produktet på 14 dager. Når kvasset er klart, bør det konsumeres 100 gram tre ganger daglig før måltider, hver gang helles en drikkbar mengde væske i en beholder og fyller opp en teskje sukker. Behandlingsforløpet er 30 dager.
Sinyuha blå
Den mest effektive delen av denne urten når det gjelder å redusere nivået av "dårlig" kolesterol er roten. For å forberede buljongen trenger du 20 gram tørrhakket rot av cyanosen, hell 200 gram kokende vann på den, stuv 30 minutter på lav varme, kjøl og ta en spiseskje etter måltider opptil 4 ganger daglig, inkludert før sengetid.
Et slikt middel i tillegg til anti-sklerotiske egenskaper har evnen til å redusere stressnivået, noe som også positivt påvirker nivået av kolesterol i blodet.
kamille
En enkel avkok av kamilleblomster har en liten koleretisk effekt, normaliserer lipidmetabolismen og reduserer konsentrasjonen av kolesterol.
Ta 2 skjeer med tørkede blomster, hell 200 gram kokende vann, la det fylles i 5 timer. Ta 50 gram tre ganger daglig før måltider.
løvetann
En annen mirakuløs urt, hvis helbredende egenskaper er tilstede i alle dens deler - fra roten til blomstene, men oftest i mange oppskrifter er det rhizomet som brukes.
For å forberede kjøttkraft må den skylles grundig og tørkes. Deretter må roten knuses til pulver. For å gjøre dette kan du bruke en kaffekvern. Det ferdige pulveret skal tas en teskje tre ganger daglig før måltider.
Den andre varianten av løvetannbehandling er tilsetning av friske blomster til retter som ikke krever varmebehandling, som salater. Slik behandling ikke bare normaliserer kolesterolnivået, men bidrar også til å etablere riktig funksjon av mage-tarmkanalen.
Alfalfa sådd
Som et middel brukes bare fersk plante. Fra det kan du klemme saften og drikke den i et par skjeer før du spiser, eller legg til alfalfa blomster og forlater til ferske retter. For enkelhets skyld kan alfalfa dyrkes hjemme, slik at du hver gang du går forbi potten, kan klemme og tygge et friskt blad, og dermed normalisere blodsammensetningen.
For de som ikke vil tygge rå urter, på apotek, kan du kjøpe et ekstrakt av denne planten i kapsler kalt anti-kolesterol lusern. Anmeldelser av dette verktøyet i de fleste positive.
Kallisia duftende
Callisia, eller den populære "golden mustache", er nok en av de mest effektive urter, ikke bare for å senke kolesterolet, men generelt for å behandle hele kroppen. For å forberede buljongen, ta et nytt kollisjonsblad ca 20 cm lang, kutt og sett i en glassbeholder. Bladene fyller kokende vann i mengden 1 liter. Sett inn et varmt teppe og rengjør på et mørkt sted for en dag. Den ferdige medisinen er drukket en spiseskje tre ganger daglig før du spiser i tre måneder.
Å dømme etter vurderinger, selv uten strenge restriksjoner i kostholdet i løpet av denne tiden, er det en signifikant reduksjon i konsentrasjonen av kolesterol.
hagtorn
En infusjon av hagtorn normaliserer ikke bare kolesterol, men eliminerer også kortpustethet, søvnproblemer, svimmelhet og forbedrer hjertefrekvensen.
For å forberede, ta 2 ss tørkede blomster, dekk med et glass kokende vann, la i 20 minutter. Ta deretter en skje 4 ganger daglig før måltider.
Kaukasisk Dioscorea
Dioscorea rot, som løvetannrot, er malt til et pulver og tatt med honning 4 ganger daglig etter måltider i 10 dager, så er det en fem-dagers pause.
Slike sykluser må gjentas i 4 måneder.
Sophora japansk
Det antas at det beste resultatet kan oppnås dersom mistelteblader legges til for å forberede medisinen for fruktene til Sophora. For å forberede, ta 100 gram Sophora og mistelte og 1 liter vodka. Planter i hel eller formet form plasseres i en glassbeholder og helles med vodka. Deretter insisterer du på et mørkt sted i 21 dager.
Den ferdige tinkturen er full en teskje tre ganger om dagen før du spiser. Godkjennelsen av dette verktøyet er ikke begrenset i tide, så det kan brukes til det slutter.
Urtekostnader for kolesterol
Det er mye mer effektivt å normalisere nivåene av "dårlig" og "godt" kolesterol, ikke å bruke separate urter, men urtepreparater. I en velvalgt samling av urter forsterker de effekten av hverandre, har en mildere og lengre terapeutisk effekt og generelt har en positiv effekt på hele organismens arbeid.
Høyt kolesterol er effektivt redusert med urter som har en koleretisk egenskap, så det enkleste alternativet er å kjøpe en koleretisk kostnad i apoteket. Også et utmerket middel for høyt kolesterol er Golden Altai, en samling som inneholder mange av de beskrevne urter, nemlig hagtorn, rød fjellaske og japansk Sophora, løvetann og lakridsrødder, horsetail og misteltein, samt linfrø og hibiskusblomster.
Kontra
Selv om urtemedisin anses å være så trygg som mulig, kan fortsatt urter for å senke kolesterol i blodet ha egne kontraindikasjoner. Dette gjelder hovedsakelig gravide og ammende kvinner. Det er også sannsynlig utvikling av en allergisk reaksjon på en bestemt plante, i så fall er det bedre å nekte å ta det og erstatte det med en annen. Ikke rart at disse plantene kalles medisinske urter. De har en bestemt effekt på kroppen, noe som betyr at det anbefales å koordinere deres inntak og dosering med legen din, og ta hensyn til forekomsten av samtidige sykdommer og andre egenskaper i kroppen din.
Behandling med urter og samlinger med høyt kolesterol har lenge blitt anerkjent av tradisjonell medisin og anbefales i stor grad av spesialister til pasientene i de tidlige stadiene av sykdommen. Det er verdt å huske at den vedvarende effekten av fytoterapi kun kan ses etter en lang behandlingstid parallelt, og overholder en diett rik på grønnsaker, frukt og bær, går mer i friluft og opprettholder en sunn livsstil. Imidlertid er sluttresultatet ikke dårligere enn resultatet av medisinering.
Hvilke urter reduserer kolesterol i blodet?
Forhøyet blodkolesterol er hovedårsaken til vaskulær blokkering og aterosklerose. I tillegg øker denne indikatoren risikoen for hjerteinfarkt og stroke flere ganger.
Tradisjonelle farmakologiske legemidler som er foreskrevet for å senke kolesterolet, har mange kontraindikasjoner, og hvis det tas regelmessig, fører det til at bivirkninger oppstår i kroppen. I motsetning til farmasøytiske legemidler, kan medisinske urter for kolesterol tas lang tid uten negative konsekvenser for helse. Hvilke urter reduserer kolesterolet mest effektivt, samt oppskrifter og metoder for bruk - i vår artikkel.
Hvorfor urter er bedre enn rusmidler
Magnesium og kalium i mange urter forbedrer blodsirkulasjonssystemet
Sammen med tradisjonelle farmasøytiske preparater, brukes medisinske urter til å rense blodårene og senke dårlig kolesterol. Dette oppnås med de fordelaktige komponentene som utgjør plantematerialene.
vitaminer
I alle urter som brukes i tradisjonell medisin for å senke kolesterol i blodet, finner du følgende vitaminer:
- Vitamin C (askorbinsyre): forbedrer funksjonen av hjertemuskelen, øker blodkarets elastisitet, bidrar til å styrke immunforsvaret;
- E-vitamin (tokoferol): En positiv effekt på blodsirkulasjonen, forhindrer dannelsen av blodpropper, renser kroppen av frie radikaler og toksiner, hemmer aldringsprosessen;
- Vitamin F: deltar i bygging av cellemembraner og styrking av blodkar, fortynner blodet og forhindrer stagnasjon, reduserer kolesterol,
- Vitamin B8 (isonitol): har anti-sklerotisk og antispasmodisk virkning, effektivt renser blodkarene, normaliserer hjernen og kardiovaskulærsystemet.
Bidrar til styrking av kroppens forsvar, øker vitaminer motstanden mot ulike sykdommer og hjelper den generelle utvinningen.
Mikro og makroelementer
Sammensetningen av medisinske urter inkluderer magnesium, jern, kalium, mangan, natrium, jod og andre elementer i det periodiske bordet, som reduserer konsentrasjonen av kolesterol i blodet og forhindrer dannelsen av aterosklerotiske plakk.
flavonoider
Forskere har vist at flavonoider inneholdt i planter er kraftige antioksidanter. De reduserer antall frie radikaler, eliminerer giftstoffer og reduserer sannsynligheten for mange sykdommer, inkludert kreft.
Flavonoider har en vasodilaterende, anti-sklerotisk, kardioprotektiv og immunostimulerende effekt og spiller en betydelig rolle i foryngelsen og helingen av hele organismen.
Sammensetningen av medisinske urter inkluderer også lecitiner, fytosteroler, satiner og andre komponenter, som de er aktivt brukt til å rense blodårene. Plantefibriet, som ligger i urter, binder molekyler med "dårlig" kolesterol og hindrer dem i å komme inn i blodet.
Dermed kan medisinske planter ikke bare brukes til forebygging, men også for behandling av aterosklerose, komplementering eller fullstendig erstatning av medisinering.
Sporelementer i urter hindrer kolesterolplakk
Medisinske urter for å senke kolesterol og deres virkning
Planter som brukes i urtemedisin for behandling og forebygging av aterosklerose, skal ha følgende effekter:
- styrke veggene i blodkarene;
- fjerne dem fra kolesterolplakkene;
- tynne blodet og redusere risikoen for blodpropper;
- øke generell immunitet
- Fjern skadelige stoffer fra kroppen.
Ta i betraktning de viktigste plantene som oppfyller alle oppførte krav.
Linden blomstring
Det er nødvendig å samle lindblomstrer i midten av juni og begynnelsen av juli, når blomstene er fullt blomstrede og innholdet av essensielle oljer, vitaminer og andre gunstige stoffer er maksimal.
For å rense blodkarene i tradisjonell medisin, bruk disse oppskriftene:
- 2 ss blomsterposer hell i en termos, hell 400 ml kokende vann og fyll i 1 time. I det ferdige avkoket kan du legge til litt honning eller sukker. Drikk ½ kopp en halv time før måltider 3 ganger om dagen;
- tørket blomstrer i et skyggelagt sted for å male inn i pulveret. For behandling av aterosklerose anbefales det å ta 1 teskje pulver på tom mage, drikkevann. Behandlingsforløpet er 30 dager, hvorpå du må ta en pause i en måned og igjen ta limepulveret.
Linden farge kan inngå i sammensetningen av vitaminte med mint, sitronmelisse, kamille og jegere. De bør være full i dag for å styrke immunforsvaret.
løvetann
For å redusere kolesterolet er planterøtter egnet. De skal rengjøres fra bakken, vaskes grundig, kuttes i små biter og tørkes i skyggen.
Med kaffekvern må tørrøtter omdannes til pulver. Ta det skal være 1 teskje 2 ganger om dagen før måltider, presset mineralvann uten gass.
Varigheten av behandlingen er 5-6 måneder.
Alfalfa sådd
Juice av denne fôrplanten brukes til å rense fartøyene, så det er veldig viktig å klargjøre det riktig. Samle alfalfa bør være før utseendet på blomsterstengler. Dette gjøres best tidlig om morgenen for å maksimere gressets sukkulens.
Alfalfa skal vaskes, tørkes og hakket. Fra den resulterende slurryen ekstraherer juice, som kan lagres i flere dager i kjøleskapet.
Alfalfa juice fra kolesterol bør være full i løpet av måneden med 50 ml 3 ganger daglig før måltider.
Golden mustache
Kollisjonen duftende eller gylden mustasje er en plante som ikke bare reduserer kolesterolet, men normaliserer også stoffskiftet og helbreder kroppen. Populær er den anti-sklerotiske oppskriften av golden whiskers og black radish.
100 g friske kollisjonsstengler og 300 g peelingradd må omdannes til en homogen masse ved hjelp av kjøttkvern, hvorfra du skal klemme saften. Skal ta 2 ts, drikke mye vann, to ganger om dagen, en time før måltider.
Behandlingsforløpet er 3 måneder. Denne oppskriften passer for diabetikere fordi det reduserer ikke bare kolesterol i blodet, men også sukker.
For forberedelse av terapeutisk infusjon må du ikke ta flager, men hele korn av havre. De skal vaskes under rennende vann og helle kokende vann i forholdet 1: 4. Det er best å bruke en termos med en bred nakke til dette formålet. Insister minst 4-5 timer.
Ta havremel kjøttkraft til en halv kopp om morgenen og kvelden før måltider, i små sip. Varigheten av behandlingen er 2-3 måneder. Dette middelet renser ikke bare kar, men også tarmene, fjerner slaggen fra det og normaliserer metabolisme.
Sinyuha blå
Blå cyanus forbedrer blodstrømmen og elastisiteten i blodkarene
Rhizomet av denne urt inneholder en stor mengde triterpen-glykosider, essensielle oljer, harpikser og en hel "flok" av sporstoffer: magnesium, kalium, mangan, selen, nikkel, jern og kobber. Planten bidrar til å tynne blodet, forhindrer dannelsen av blodpropper og brukes til å senke kolesterol og forhindre atherosklerose.
Rhizomes av cyanose blir gravd ut om høsten, når luften av planten dør, kuttes i biter og tørkes i solen eller i elektriske tørkeapparater.
For å forberede avkoket, helles 4 spiseskjeer av tørkede røtter av blåbushen med kokende vann og "trøtt" over lav varme i 1 time. Deretter avkjøles, filtreres gjennom ostekloth og tar 100 ml en halv time etter hvert måltid.
sikori
Sitronrot beskytter blodårene fra dannelsen av kolesterolplakk, bidrar til normalisering av fordøyelsen og bidrar til å fjerne giftstoffer fra kroppen. En avkok av lettstekt cikoriarødder kan erstatte kaffe for de som lider av sykdommer i kardiovaskulærsystemet og ikke kan spise en naturlig drink.
2 spiseskjeer av stekte røtter hell 2 kopper varmt vann og kok opp. Drikk om morgenen og kvelden etter måltider, søtet med honning.
reinfann
Sammensetningen av blomstene og stilkene av skumplast inneholder polysakkarider av gruppen av tanacetaner, som er i stand til å forhindre kolesterol i å bosette seg på veggene i blodårene og dannelsen av blodpropper. Derfor anbefaler noen herbalists å bruke tansy til å rense blodårene og forhindre atherosklerose.
evig
Immortelle blomstrer eller Cmin sandy forbedre metabolske prosesser i aterosklerose, bli kvitt høyt kolesterol, brukes som lett beroligende middel.
For å lage en medisinsk drink brygges 1 spiseskje tørkede blomster med 1 kopp kokende vann. Ta 50 ml en halv time før måltider tre ganger om dagen.
Perikumslekten
Medisinske forskere fra Iran har fastslått at urten av Johannesjurt ikke er dårligere på noen måte til de mest kraftige stoffene, spesielt lovastatin.
Vanligvis brukes St. John's wort som en del av urte, men det er mulig å forberede en infusjon av bare denne planten. For hver spiseskje råvarer hell 200 ml kokende vann og fyll det i et vannbad i 1 time. Ta før måltider til ½ kopp 3 ganger om dagen.
kamille
Sammensetningen av denne planten omfatter karotenoider, som har en lignende struktur til kolesterol og forskyver sine molekyler fra blodet. I tillegg er kamille en del av flertallet av urteblandinger tatt for å rense fartøyene og øke deres elastisitet.
For å forberede drikke, helles 2 spiseskjeer av tørket kamilleblomst med 1 kopp kokende vann og forlates i 40 minutter. Så filter og drikk 150 ml i en halv time før måltider 2 ganger om dagen.
Banan
For rengjøringsfartøy bruker tørket plantainfrø, som kan anskaffes uavhengig eller kjøpes på apotek. 20-30 minutter før måltider, 2 ganger om dagen, må du svelge 1 teskje frø og drikke et glass varmt vann.
zheltushnik
En effektiv oppskrift på høyt kolesterol er gulsottbasert kvass. Drikken bidrar også til å stabilisere trykket, eliminerer arytmi og forhindrer utviklingen av angina.
For å gjøre dette, når du klargjør det vanlige brødkvasset, blir en gasdåse falt i en 3-liters krukke med 50 g tørket ichelgress. Etter at gjæringsprosessen er over, drikker de 1 glass 3 ganger om dagen, uavhengig av måltidet.
Eng kløver
For rengjøringsfartøy brukte alkoholisk tinktur av rødkløver (trefoil). For å forberede den, er friske blomster tett plassert i en 1-liters glassburk, og fyller den på 2/3. Legg deretter opp vodkaen til toppen, lukk lokket og stå en måned.
Ta trefoil tinktur trenger 1 ss 3 ganger daglig før måltider med vann. Behandlingsforløpet er 40-60 dager.
lakris
Lakris reduserer kolesterolet
Medisinsk verdi er roten til planten, som består av stoffer som senker kolesterol, normaliserer metabolisme og bidrar til å redusere kroppsvekt.
2 ss tørket planterot trenger å helle 400 ml kokende vann og koker over lav varme i 20 minutter. Kald deretter og drikk ½ kopp 2 ganger om dagen i 2 måneder.
hagtorn
Frukt av hagtorn og rosehip må knuses og blandes i forholdet 1: 1. 3 spiseskjeer av råvarer legges i en termo og hell 0,5 liter kokende vann. Insister 2-3 timer.
Drikk før måltider for en halv kopp, og legg til 1 teskje honning. Drikken reduserer ikke bare kolesterol i blodet, men nærer også kroppen med vitamin C, og øker immuniteten.
Sophora japansk
Friske Sophorabær legger i en glassburk og hell med alkohol (for 0,5 liter alkohol 200 g bær). Insister 2 uker på et mørkt sted, av og til risting.
Ta 30 ml 2 ganger om dagen med vann. Tinktur brukes til å rense blodårene og senke blodtrykket.
Kaukasisk Dioscorea
Dioscorea reduserer kolesterol i blodet og forhindrer avsetning av lipider i arterier og lever, dilaterer de perifere karene og forbedrer koronar blodstrøm.
Ifølge folkens healere er denne planten en av de mest effektive i aterosklerose. Tørre rhizomer av Dioscorea må først knuses til pulver. Ta det skal være 1 teskje, blandet med samme mengde honning på tom mage 1 gang per dag eller vaskes med honningvann. Behandlingsforløpet er minst 3 måneder.
Dill og Valerian Root
Dillfrø i kombinasjon med rhizomer av valerian og honning kan redusere blodkolesterol i 2 uker.
For å forberede medisinen skal 1 kopp tørket dillfrø og 100 g knust rhizom av valerian fylles med 2 liter kokende vann og holdes i et vannbad i 1 time.
Da bør buljongen kjøles ned til 400 C og bare etter det tilsett 150 g honning. Drikk 50 ml i en halv time før måltider 3 ganger om dagen.
Urtepreparater normaliserer hjerterytme og eliminerer overflødig kolesterol i kroppen.
Urtekostnader
For å bli kvitt overflødig kolesterol mest effektivt anbefales det at medisinske urter ikke brukes alene, men som en del av avgifter.
De mest populære er slike blandinger av planter:
- villrose, hagtorn, kamille, hypericum;
- immortelle, kamille, cyanose;
- chokeberry, hagtorn, kamille, motherwort, valerian;
- mynte, sitronmelisse, gulbær, søt flagg, yarrow;
- St. John's wort, immortelle, kamille, alfalfa, løvetann;
- kløver, alfalfa, dioscorea.
Alle urter bør knuses, blandes og lagres i glass eller keramikkbeholder. For å lage en avkok eller vitaminte, for 1 spiseskje av blandingen må du ta 1 kopp kokende vann. Drikk drikker som kreves før måltider slipper 2-3 ganger om dagen.
Begrensninger i å ta medisinske urter
Behandling med avkok og infusjoner av medisinske urter i stedet for tradisjonelle medisinske legemidler betyr ikke at de kan brukes tilfeldig og uten restriksjoner. Som med legemidler kan planter forårsake bivirkninger og føre til ulike komplikasjoner. Derfor, før du begynner på urtemedisin, bør du alltid konsultere legen din.
De viktigste begrensningene for bruk av medisinske urter er:
- intoleranse mot noen av komponentene som er inkludert i sammensetningen;
- allergi mot pollen.
Det er viktig å huske at urtebehandling er en lang prosess som kan vare i flere måneder og år, og ikke forventer et øyeblikkelig resultat av urtemedisin. For å akselerere reduksjonen av kolesterol i blodet, er det nødvendig å justere dietten, observere et sparsomt kosthold, for å gi opp dårlige vaner, å spille sport.
Hvilke urter kan senke blodkolesterolet
Moderat forhøyede nivåer av kolesterol kan normaliseres ved bruk av enkelt-multikomponent-infusjoner, avkok av medisinske planter. For å velge et behandlingsregime, er det verdt å finne ut hvilke urter som reduserer kolesterolnivået i blodet.
Urter fra kolesterol kan brukes av personer som har kontraindikasjoner for å ta farmasøytiske preparater.
- calendula blomster;
- flaxseeds;
- havrekorn;
- rhizomes av Dioscorea;
- linden blomster;
- psyllium frø;
- artisjokk blader;
- tistel frø;
- lakrisrot;
- kløver blomster;
- blader, stengler av gyldne whiskers;
- løvetannrot;
- alfalfa juice.
calendula
Karotenoider har en lignende struktur som kolesterol. Glykosider komplementerer karotenoids virkning: de stimulerer produksjonen av galle, fjerning av giftige stoffer fra kroppen, styrker de vaskulære veggene.
Calendula behandling er ekstremt enkel:
- Tørket blomster av anlegget helles kokende vann.
- Cool, filter.
- Ta 1 ss 3 ganger daglig før måltider.
På apoteket kan du kjøpe alkoholholdig urte-tinktur, utføre behandling i en måned, bruke den tre ganger daglig, 30 dråper hver.
Linfrø
Hørfibre akselererer prosessen med å splitte fett. Connoisseurs av tradisjonell medisin hevder at konsumere 3 ss linfrø per dag kan senke kolesterol til standardverdier. Du kan bruke produktet som tilsetning til ulike retter - salater, side retter, meieriprodukter. Gradvis, mot bakgrunnen av fartøyets rensing, vil blodtrykket tilbake til det normale, arbeidet i mage-tarmkanalen er optimalisert, og vitaminer vil bli etterfylt.
Ikke mindre effektive infusjoner av lin:
- En spiseskje med hele eller knust frø helles med et glass kokende vann. Insistere to timer.
- Uten belastning, legg til infusjonen 0,5 spiseskje aloe juice.
- Det tas to ganger / dag: om morgenen umiddelbart etter å ha våknet, om kvelden før sengetid, ikke tidligere enn 3 timer etter middagen. Aloe kan utelukkes fra oppskriften.
Behandlingsforløpet er lang - fra 30 til 90 dager.
Linfrøolje har en spesiell verdi. En slurk av olje før måltider vil være til nytte for kroppen.
Infusjoner av havre utskiller skadelige stoffer fra kroppen, salt, sand, gir friskhet til huden, behandler sykdommer i fordøyelseskanalen, nervesystemet. Polyprofinoler forbedrer blodstrømmen, forhindrer at kolesterol avtar på blodkarets vegger.
Healing havregryn er tilberedt i henhold til følgende oppskrift:
- Vasket 250 g havre, sov i en termos, hell 1 liter kokende vann.
- La for å insistere på natten.
- I morgenfilteret.
Ta en infusjon på 200 ml, alltid i tom mage, 10 dager.
Wild yam
Kaukasisk Dioscorea har en utprøvd anti-kolesterol-virkning. Herbal rhizomes ble brukt til å produsere polisponin, et stoff som senker kolesterol og blodtrykk. Legemidlet er ute av produksjon, men dets aktive ingrediens - rhizomes av Dioscorea - kan kjøpes på apoteket.
- Råplanter blir malt i pulver.
- Bland 1 teskje med samme mengde honning.
- Ta den resulterende blandingen 4 ganger daglig etter måltid i 10 dager.
- Etter en fem dagers pause, blir behandlingen gjenopptatt i henhold til samme ordning.
- Terapeutisk kurs - minst 4 måneder.
Steroidglykosider binder, fjerner kolesterol. Det anbefales å ta pulveret for profylakse ved de første stadier av aterosklerose, ved arteriell hypertensjon, samt alvorlig eller moderat hyperkolesterolemi.
Linden blomster
På grunn av innholdet i essensielle oljer reduserer decoctions, lind-infusjoner risikoen for atherosklerose, reduserer kroppsvekt, forbedrer utseendet, helsen, rengjør veggene i blodårene fra kolesterolplakk.
Behandling av kalkdekok:
- Tørket knust lindblomst (1 ss) helle 200 ml kokende vann.
- Sett på en liten brann, kok i 10 minutter.
- Stamme gjennom en sigte eller ostekloth, ta 1 glass 3 ganger per dag.
- Behandlingsforløpet er 14 dager.
Linden infusjonsbehandling:
- I en termos eller annen varmekonservering plasser 2 ss tørket lindblomst, fyll 500 ml kokende vann.
- Du kan legge til en klype med mynteblader, sitronmelisse eller kamilleblomster.
- Linden te insisterer 10 minutter, så filter.
- Bruk 150 ml 3 ganger daglig.
Ordningen for behandling av mel fra lindblomstrer:
- Tørre lindblomster knuses til meltilstand.
- Det resulterende pulveret tas 3 ganger daglig for 1 teskje, vaskes med varmt vann.
- Behandlingen utføres i 30 dager, etter to uker med pause, gjentas kurset.
Det anbefales å drikke kjøttpærer av koleretiske urter: maisstigmasker, skumplisser, melketistel, immortelle urter i 14 dager før begynnelsen av mottak av limepulver.
Banan
Anti-kolesterol effekten av plantain er realisert gjennom virkningen av saponiner, fettsyrer. I mage-tarmkanalen svulmer gressfrøene seg og danner en slim masse som absorberer giftige stoffer, gallsyrer, fjerner kolesterol fra kroppen.
Behandling med plantain inkluderer å ta kjøttkraft, tørt gressfrø. Plantefrø (ca. 10 g) tas 3 ganger daglig med 250 ml vann. Infusjonen er fremstilt som følger:
- En dessertske med råvarer helles 200 ml kokende vann. La i 20 minutter.
- Ta hver to timer for 1 ss i to uker.
- Gjør en 10-dagers pause, gjenta kurset.
Forutsatt at regelmessig bruk av psylliumfrø reduserer sannsynligheten for å utvikle kardiovaskulære sykdommer, atherosklerose, reduserer risikoen for dannelse av trombos, kolesterolnivåer, normaliserer lipidmetabolisme.
artisjokk
Artisjokk fjerner kolesterol på grunn av sin koleretiske og vanndrivende virkning. Det anbefales å bruke anlegget hos pasienter med aterosklerose, hepatitt, forstoppelse, hudsykdommer, urolithiasis. Studier av britiske forskere bekrefter at artisjokkekstrakt i 12 uker reduserer nivået av sterol (med forbehold for sin ikke-kritiske økning) til standardverdier.
På apoteket kan du kjøpe pakket artisjokkte:
- For teblader, ta 250 ml kokende vann, 1 pose te (eller en og en halv teskjeer av løs råstoff).
- Drikken blir igjen i 5 minutter, deretter konsumert før, under eller umiddelbart etter måltider 3 ganger daglig.
Bitterhet kan fjernes ved å legge til en liten mengde honning eller sukker.
Melk tistel
Melktistel eller melketistel har en effekt som ligner på artisjokk.
Klargjør melketistelen enkelt:
- En spiseskje frø helles 200 ml kokende vann, insisterer 6 timer.
- Drikk 50-70 ml 30 minutter før måltider tre ganger daglig.
Med forhøyet kolesterol vil alkoholholdig tinktur av planten også være nyttig:
- Omtrent 50 g råmateriale helles 500 ml vodka, insisterer 2 uker.
- Ta 3 ganger daglig for 20 dråper en halv time før måltider.
lakris
Lakrisrot - en kilde til triterpenforbindelser, flavonoider, essensielle oljer. På grunn av sin rike sammensetning, gir lakris tilbake elastisitet til vaskulære vegger, fjerner kolesterol, har en beroligende, antispasmodisk effekt.
For behandling, bruk tørket planterot:
- Ca 2 spiseskjeer av det knuste råmaterialet helles en halv liter kokende vann.
- Hold på lav varme i 15 minutter.
- Kjøttboksene avkjøles, filtreres.
- Ta 70 ml 3 ganger daglig i to uker. Etter en måneders pause, blir behandlingene gjenopptatt i henhold til samme ordning.
Rød kløver
Isoflavoner øker blodkarene, øker veggens elastisitet. Anlegget øker stoffskiftet, fjerner fra kroppens skadelige forbindelser, overskytende kolesterol. For behandling bruk en infusjon av tørkede røde kløverblomster:
- En spiseskje råvarer helles 200 ml kokende vann.
- Fartøyet er dekket med lokket, la i 30 minutter.
- Filter, ta 3 ganger / dag for 2 ss.
For å normalisere lipidmetabolisme vil det trenge to måneders behandling. Kløver er effektiv selv med langvarig forhøyet kolesterol.
Golden mustache
Golden mustache normaliserer metabolisme, styrker immunsystemet, akselererer fjerning av giftige stoffer fra kroppen, har en antioksidant effekt. For behandling bruker vi juice av gylden mustasje og svart reddik:
- Finhakk bladene med gyldne whiskers, klem saften for å få 3 ss.
- Svart radise (300 g) er revet, blandet med tilberedt juice.
- Blandingen er lukket med et lokket igjen for en dag.
- Etter 24 timer trykkes massen.
- Den resulterende saften forbrukes tre ganger daglig og 1 spiseskje, hver gang fortynning med 50 ml kokt vann i 7 dager.
En lignende effekt har en gullpiskerinfusjon:
- Friskt kuttet plantestenger finhakkes for å dusje i en termos, hell 1 liter kokende vann.
- Ta 1 spiseskje en halv time før måltider tre ganger daglig.
Behandlingsforløpet er lenge - 90 dager. Det anbefales å gjenoppta mottak etter en tre måneders pause. På bakgrunn av infusjonen, reduseres nivået av sukker og kolesterol.
løvetann
Løvetannrot inneholder saponiner, som binder, fjerner kolesterol. Behandlingen innebærer daglig inntak av en skje av hakkede råvarer 30 minutter før måltider.
En lignende effekt har en løvetannsalat. På våren høstes de friske bladene av planten, gjennomvåt i 2 timer, knust, blandet med agurker. Under regelmessig bruk av sommeren blir nivået av kolesterol normalisert.
alfalfa
Biologisk aktive stoffer i urt har en kompleks positiv effekt på kroppen i osteoporose, leddgikt, stimulerer immunsystemet, forbedrer tilstanden til hår, negler, senker aterosklerotiske endringer i vaskulære vegger, normaliserer blodtrykket.
Til terapeutisk bruk, bruk frisk lucernejuice. Juice klemmet ut av bladene, drikk 2 ss 3 ganger per dag i en måned. Du kan bare spise friske blader av gress.
Oppskrifter for multi-pack urte
Når du velger en "vegetabilsk" behandlingsmetode, er det ikke nok å vite hvilke urter som produserer kolesterol, og bruke dem i henhold til oppskriften. For å oppnå målet krever en viss grad av tålmodighet og tro.
Oppskrift nummer 1. Anti-kolesterol infusjon basert på yarrow
- Gråstengler - 50 g;
- hagtornblomstrer - 25 g;
- mistelteblader - 25 g;
- skudd av liten periwinkle - 25g;
- stammer av hestestang - 25 g.
Urter blandes, lagres i et mørkt, kjølig sted. Infusjonen utarbeides hver dag i henhold til ordningen:
- Hell i 200 ml kokende vann 1 ss tørr råvarer.
- Blanding insisterer 1 time.
- Stamme, del i tre deler, drikk 60 minutter før måltider 3 ganger daglig.
Etter to måneders behandling, ta en tre måneders pause.
Oppskrift nummer 2. Multikomponent samling for rengjøringsbeholdere
- rowanbær - 30 g;
- hagtornefrukt - 30 g;
- Zhostera bark - 20 g;
- Kamilleblomstrer - 10 g;
- Stammen på et tog - 10 g;
- lingonberry blader - 10 g;
- mais silke - 10 g.
Tørre råvarer blandes, plasseres på et mørkt sted til slutten av behandlingen. For å forberede infusjonen:
- En spiseskje med urter hell 200 ml kokende vann.
- Oppbevares i et vannbad i 20 minutter.
- Infusjonsfilter, drikk 60-70 ml tre ganger daglig.
Godtatt å redusere kolesterol, rensende blodårer.
Oppskrift nummer 3. Hepatoprotective urtekolleksjon for å øke stoffskiftet
- Hypericum urt - 1 spiseskje;
- Gråstengler - 1 spiseskje;
- fjell arnica blomster - 0,5 ts.
Sekvensen med matlaging, bruksordningen:
- En spiseskje råvarer helle 200 ml kokende vann.
- La i 30 minutter, filtrer.
- Delt i tre like deler, drikk en halv time før måltider 3 ganger daglig.
Terapi utføres i tre måneder, og deretter etter samme pause, blir behandlingen gjenopptatt.
Oppskrift nummer 4. Generelt helse urt for aterosklerose pasienter
- bjørk knopper - 100 g;
- immortelle gress - 100 g;
- St. John's Wort Herb - 100 g;
- kamilleblomster - 100 g
Plan for forberedelse, behandling:
- En spiseskje (25 g) av blandingen helles 500 ml kokende vann, la i en halv time.
- Infusjonen filtreres gjennom en gasbind eller en sigte, delt inn i to like deler.
- I hver av dem legger du til 1 spiseskje honning.
- Forbruke om morgenen, før du går til sengs om natten, forvarming.
Varigheten av inntaket bestemmes av mengden urteblanding. Behandlingsforløpet anses å være ferdig så snart det slutter.
Herbal produkter å redusere kolesterol
I det menneskelige kostholdet bør være tilstede: hvitløk, honning, bønner, fisk, olivenolje, valnøtter, kirsebær, blåbær, tomat, gulrotjuice, greener.
Hvitløk reduserer absorpsjonen av fett, reduserer risikoen for atherosklerose. Tinktur av hvitløk renser blodkar, fjerner kolesterol. For forberedelsen knuses 350 g hvitløk med en blender, hell 200 ml alkohol. Insister 10 dager. Bruk 10 dråper en gang om dagen med melk. Behandlingen varer i en og en halv time.
Universell oppskrift på rensing av blodkar og blod fra kolesterol: Slipe 10 sitroner, tilsett 10 hakkede hvitløkhoder, hell alle 1 kg honning. Rør, la i en uke. Deretter plasseres blandingen i kjøleskapet, ta 1 teskje 4 ganger i løpet av dagen.
Bønner, andre høyfibre matvarer er i stand til å rense blodet av kolesterol. Hvis du tror de amerikanske forskerne, kan du spise 300 gram bønner hver dag i 3 uker, fjerne 30% av skadelige lipoproteiner fra kroppen.
Fish. Omega-3 fettsyrer som finnes i laks, sardiner, makrell, tunfisk og andre varianter av fet fisk hemmer sterolsyntese, normaliserer blodtrykket og reduserer risikoen for trombusdannelse.
Valnøtter. Ganske høyt kalori-produkt, likevel nødvendig. Jod, fettsyrer av nøtter er i stand til å normalisere kolesterolnivået.
Blåbær, kirsebær, andre røde, lilla, blåbær, samt juice. Stimulere lipidmetabolisme, rydde blodkar.
Material utarbeidet av prosjektets forfattere
i henhold til nettstedets redaksjonelle retningslinjer.