Tides under overgangsalderen

Overgangsalderen overtar uunngåelig alle kvinner. Ofte skjer dette mellom 40 og 50 år. Mye endringer i kroppen: risikoen for å utvikle autoimmune og smittsomme sykdommer øker, immunresponsen mot eksterne angrep svekkes, og det er vanskeligere for det å tåle virus og bakterier. Hurtigere aldring av huden og kroppen som helhet.

Imidlertid, mot bakgrunnen av disse endringene, lider de fleste kvinner ikke av overdreven ubehag og smerte. Men det er de som tolererer menopausale manifestasjoner ganske hardt.

De såkalte tidevannene kan være så sterke at kvinner for en periode føler seg helt syke. Samtidig lider de ikke bare fra psykologisk, men også fra fysisk ubehag.

Tides under overgangsalderen - hva er det?

Tides under overgangsalder er et problem kjent for de aller fleste kvinner av "pikant" alder. Grunnlaget for slike ubehagelige fysiologiske manifestasjoner er en nedgang i nivået av kvinnelige kjønnshormoner og som et resultat den uunngåelige aldersrelaterte restruktureringen av hele kvinnekroppen.

Hvis du forenkler, er ordningen som følger: østrogener (og disse er de veldig kvinnelige kjønnshormonene) er ikke bare ansvarlige for utviklingen av kroppen av den kvinnelige typen, men påvirker også termoreguleringssenteret, som ligger i hypothalamuset.

Når en viss alder avtar nivået av slike hormoner, oppfatter kroppen i utgangspunktet dette faktum som en slags "sammenbrudd" og begynner å sende eksterne signaler til kvinnen, som hun oppfatter som varmer. Kroppen begynner å reagere tilsvarende, og mekanismene som er ansvarlige for normalisering av balanse er aktivert. Som et resultat, økt hjertefrekvens, vasodilasjon og økt svette.

Etter en viss tid, og for hver kvinne skjer det individuelt, kroppen gjenoppbygges, begynner å fungere etter nye regler og termoreguleringsprosessene stabiliseres.

På spørsmålet: "Hvor lenge kan dette fortsette?" Det er ikke noe klart svar. Noen kvinner "hopper over" denne perioden på bare et halvt år, men det er tilfeller når tidevannet varer opp til 10 eller 15 år. Faktorer som kan vesentlig forlenge denne ubehagelige tilstanden er naturlig tidlig eller medisinsk overgangsalder.

Tidevanns symptomer

De kvinnene som har gått i overgangsalderen, er interessert i spørsmålet om varmen av hot flushes. De manifesterer seg før den siste menstruasjonen. Angrep av varierende intensitet vil fortsette i gjennomsnitt i ytterligere to år. Dette gjelder for 60% av alle kvinner. Noen opplever ikke mer enn 2 angrep i 12 måneder, noen lider av denne tilstanden i mange år, og noen har aldri opplevd hot flashes. Under alle omstendigheter reduseres alvorlighetsgraden av symptomer, deres varighet avtar. Svært sjelden holder tidevannet opp til en time, gjennomsnittlig tid for å føle varmen er ca 2 minutter.

Blant de mest uttalt tegn på tidevann er:

Ta for utbruddet av enhver smittsom sykdom er umulig. De fleste kvinner merker at en viss "aura" føltes før lanseringen. Det er, i nærvær av høy følsomhet, kan du til og med forutsi når tidevannet manifesterer seg.

Det er en skarp strøm av blod til øvre torso. Huden i ansiktet og nakken blir rød, feberen dekker brystet og armene.

Antall hjerteslag øker, og derfor er det svimmelhet, hodepine vises. Kvinner opplever kvalme, mangel på luft, angst og svakhet.

Under angrepet har kvinnen et hopp i kroppstemperatur, så går hun tilbake til normal. Det er økt svette. Svette kan dekke hele kroppen eller stikke rett over overleppen. Etter at temperaturen synker, begynner kulderystelser. Dette tvinger en kvinne til å bytte klær eller gå i dusjen.

Tiden på dagen påvirker også forekomsten av tidevann. Det er en tilstrømning av varme i natt og kveldstid. Samtidig søker opptil 10% av kvinnene medisinsk hjelp, da angrepene er ganske uttalt.

Forårsaker tidevann

Under inntreden i menopausale perioden oppstår en transformasjon av kroppens seksuelle funksjoner. Ovulasjonsstopp, follikler og egg slutter å modnes, og aktiviteten til endokrine kjertlene reduseres. På stedet hvor folliklene tidligere hadde modnet, dannes nå bindevev. På grunn av disse prosessene er eggstokkene redusert i størrelse, deres parenchyma erstattes av en tett struktur (herdingsprosessen).

Derfor er årsakene til tidevannet:

I første omgang - uttalt endringer i hormon nivåer og eggstokk funksjonalitet.

En livsstil som ledes av en kvinne. Noen av dem har et klimakterisk syndrom ganske intensivt, mens andre tvert imot er helt ubemerket.

Medisinering. En uttalt effekt på hyppigheten av angrep og intensitet kan bety for behandling av kreftpasienter. For eksempel vil Tamoxifen bidra til en økning i anfall før kroppen tilpasser seg komponentene.

Hva er mekanismen for utseende av tidevann? Det er kjent at hypothalamus er ansvarlig for normal søvn, for å opprettholde kroppstemperatur, appetitt og hormonproduksjon. Redusere mengden østrogen i blodet har en signifikant effekt på den. Hittil har vitenskapen ikke funnet en nøyaktig forklaring på hvorfor hypotalamus i overgangsalderen begynner å oppleve den faktiske kroppstemperaturen så høyt. Imidlertid er det pålitelig kjent at det medfører økning i hjertefrekvensen, øker volumet av kapillærene. Dermed forbereder han kroppen til å takle et skarpt hopp og slippe overflødig varme.

Hypothalamus regulerer gjennom nervesystemet. Signaler leveres til vev av hypothalamus-mediatorer - serotonin, adrenalin og prostaglandider. Av denne grunn er det en tidevann, med alle de medfølgende symptomene: rask hjertefrekvens, økt svette, dilaterte kapillærer.

Forstyrrelser som er forbundet med utilstrekkelig østrogenproduksjon, påvirker ikke bare hypothalamusens arbeid, men også urinsystemet, huden, beinene, alle slimhinner, hjernen, brystkjertlene og skjeden. Den nevro-vegetative reguleringen endres, risikoen for atherosklerose og koronararteriesykdom og hjertesykdom øker, huden gjennomgår endringer i en dystrofisk natur. Hyppigheten av besøk til legen for sykdommer i leddene øker, noe som skyldes dannelsen av osteoporose. Den psykologiske bakgrunnen til kvinnen forblir uendret.

Hva intensiverer tidevannet?

Det er visse faktorer som bidrar til å styrke ubehagelige symptomer, blant dem:

Bruk av alkoholholdige drikker, røyktobak. Dette fører til utvidelse av alle fartøy, øker intensiteten av symptomene på sykdomsstaten. Skadelige vaner har en negativ innvirkning på alle cellene i den kvinnelige kroppen som helhet.

Irrasjonell mat med overvekt av fett, stekt, krydret eller for varm mat i menyen, øker forekomsten av varmer. Derfor er det i denne perioden så viktig å holde seg til diettmenyen. Hvis dette ikke reduserer antall ubehagelige manifestasjoner av overgangsalderen, vil det i det minste redusere intensiteten deres.

Driftstid i lavventilasjonsområder med lavt oksygeninnhold. Stuffiness bidrar til forekomsten av tidevann. Derfor, når du pleier dem, bør du unngå å besøke badstuer, bad, rom med peis eller varmeovner så mye som mulig. Om sommeren er det ønskelig å bruke klimaanlegg.

Når det gjelder utelukkelse av visse matvarer, faller den harde grensen sukker.

Du bør nekte å bruke undertøy som forårsaker ubehag. Den bør være fri og ikke hindre bevegelse, ikke klemme fartøyene.

Styrke menopausal syndrom kan nerve overbelastning, overarbeid og depressive tilstander. Stres situasjoner bør unngås så mye som mulig. Selv positive følelser kan ha en negativ innvirkning på dette.

Drikker som te og kaffe er ikke anbefalt for kvinner med menopausal syndrom.

For intens kan påvirkes av fysisk trening. Dette betyr ikke at denne typen aktivitet må bli forlatt. Men i alt er det nødvendig å kjenne tiltaket.

Hvordan ikke bli gal etter overgangsalderen. Overgangsalderen er ikke en setning!

Hvordan håndtere blits uten medisinering?

Når uønskede manifestasjoner av overgangsalderen ofte blir forstyrret og la et avtrykk på kvinnens normale funksjon, er det nødvendig å bekjempe dem.

Å håndtere tidevannet hjelper følgende tips:

Se pusten din. Så snart et nytt angrep begynner, er det viktig å ikke panikk og forsøke å trene langsom pusting ikke med membranen, men med magen. Inhalasjonen skal være dyp og langsom, mens du kan ta (8 puste per minutt). For å oppnå et slikt intervall, er det nødvendig å ta et dypt pust og holde luften inne i seks sekunder. Etter flere treninger vil slike pusteøvelser ikke være vanskelig. Dette vil lindre nervesystemet, det er lettere å flytte tidevannet, for å forsinke starten på det neste angrepet.

Øk strømmen av ren, frisk og kald luft. Ikke gå glipp av muligheten til å ventilere rommet. For å skape et komfortabelt inneklima er det verdt å bruke en luftfukter med en rensefunksjon. Luften i soverommet skal holdes kul, det er bedre å bruke et varmere teppe enn å sove i et varmt, tett rom.

Kald pute. Før du går i seng, kan du prøve å avkjøle puten. For å gjøre dette, ta en flaske vann og hold den i fryseren. Umiddelbart før sengetid legges flasken ut på en pute, og så fjernes den under den. Dette vil tillate å overnatte uten anfall. Som et alternativ - kjøle pute i fryseren, hvis det er passende størrelser.

Mat av vegetabilsk opprinnelse bør prioriteres. Riktig ernæring kan ikke bare redusere tidevannets frekvens og styrke, men også forbedre det generelle trivselet. For å gjøre dette er det nok å redusere kjøtt- og proteinfôr til 20%, og prioritere mat av vegetabilsk opprinnelse. Blant de nyttige og smakfulle matene er nøtter, frukt, frokostblandinger, soyabønner, belgfrukter. Korn kan bli spire, men i full form inneholder de, som nøtter, vitamin E, som er så nødvendig for en kvinne. Kroppen har det trangt behov for det i overgangsalderen.

Yttertøy. Riktig valgt yttertøy vil tillate en kvinne å føle seg komfortabel ved høyvann. Naturmaterialer absorberer bedre fuktighet, øker ventilasjonen, stimulerer ikke dannelsen av en ubehagelig lukt. Kuttet bør ikke begrense bevegelse, mens det ikke er nødvendig å bære formløse klær. Tross alt er kvinnens velvære avhengig av psykologisk komfort, noe som gir et vakkert, stilig og moderne antrekk. Et annet tips for å håndtere tidevannet er å sette på to tynne gensere, i stedet for en tykk. Så, hvis det er en følelse av varme, kan du fjerne en av dem, og ikke lider i en varm genser.

Det bør være en aktiv livsstil, og velge en attraktiv sport. Det kan være svømming eller fitness, dans eller kropps flex, det viktigste er at det ikke er kontraindikasjoner. Som regel. Den tryggeste treningen i overgangsalderen er svømming. Det øker muskeltonen, lindrer stress på ryggraden, fremmer helbredelse av kroppen som helhet. I fravær av muligheten til å spille sport, trenger du bare å gå mer. Turgåing er bedre å gjøre i parken, bort fra veiene og fabrikkene. Hvis tilstanden i hjertet og blodårene tillater det, bør du glemme heisen.

Drikkemodus. Når overgangsalderen kommer, er det viktig å velge riktig drikkevann. Etter en alder av 40, trenger en kvinne å drikke ikke mindre enn 2000 ml per dag, forutsatt at det ikke foreligger kontraindikasjoner. Dette skyldes hovedsakelig behovet for å fylle opp lagre av væske som går tapt i svetteprosessen. Når tidevannet ikke forstyrres, vil vannet enkelt unngå tørrhet i huden og forbedre trivsel.

Nervøs overstyring påvirker menopausalt symptom negativt, og øker det. Livet dikterer sine egne regler som ikke tillater å unngå stressende situasjoner, uavhengig av en kvinnes ønsker. Alt reflekteres i helse: økonomiske problemer, forvirring i familien, vanskeligheter på jobben. For å styrke og bevare nervesystemet er det nødvendig å stille inn en positiv måte å uttale positive holdninger daglig, å tro på gode ting og ikke å fokusere på feil. Jo mindre en kvinne bekymrer seg, jo sjeldnere vil hun ikke få varme blink. Det skjer at selv med implementeringen av alle disse anbefalingene for å takle angrepene, virker det ikke. I dette tilfellet må du konsultere en lege. Om nødvendig vil han foreskrive spesielle legemidler for å bekjempe manifestasjoner av overgangsalderen.

Noen flere tips

Praktiserende gynekologer er enige om at en kvinne etter 40 må trives. Det er viktig å tilfredsstille sine ønsker, selv de mest ubetydelige. Hvis det er behov for å spise iskrem, bør du ikke nekte det til deg selv. Jeg vil kjøpe en ny ting - hvorfor ikke. Det gir øyeblikk av glede, men ikke veldig lenge, men de gir deg mulighet til å stille inn på de positive.

På samme tid bør du ikke telle for mye på hjelp av en mann. Som en regel oppfatter de alle kvinners problemer som noe uopptatt av oppmerksomhet. Derfor vil bare positive tanker og en selvstendig holdning til en god start på dagen tillate deg å takle alle motganger.

Neuro-språklige programmeringsteknikker kan komme til redning. Uttalelse av setningene: "Jeg er smart", "Jeg er den vakreste", "Jeg har ingen problemer med helse", "Jeg kommer til å bli bra" - gi positive resultater. Slike bekreftelser kan være mange, det er viktig å komme opp med det viktigste for seg selv.

Midler, narkotika, narkotika for overgangsalder for hetetokter

Noen ganger trenger en kvinne hormoner, hvis bruk er umulig uten medisinsk rådgivning. Det er viktig å forstå at disse rettsmidler har mange kontraindikasjoner:

Hvis det er risiko for å utvikle kreft, bør hormonbehandling bli forlatt.

Du kan ikke ta medisiner av denne gruppen for leversykdom, tromboembolisme, hvis det er problemer med nedsatt blodpropp.

Tilordne hormonelle stoffer selv er strengt forbudt. Før du tar opp legemidlet, undersøker legen fullstendig kvinnen: send henne til en ultralyd av brystkjertelen, organene i det små brystet, for et mammogram, ta blod til biokjemi, smør for cytologi, utfør et koagulogram.

Det finnes stoffer med ikke-hormonell opprinnelse, noe som kan redusere symptomene på hetetall, blant annet kosttilskudd, fytoøstrogener, urter. (En komplett liste over ikke-hormonelle overgangsalder medisiner)

I overgangsalderen bør du ikke nekte å ta vitaminer, selv med et balansert kosthold.

Rolig nervesystemet vil beroligende stoffer. Dette kan være Corvalol, tinktur av peon, valerian og motherwort.

Det kan også være ukontrollert å ta antidepressiva. De kan bare foreskrives i det patologiske løpet av overgangsalderen. Blant slike midler, fluoksetin, citalopram, paroksetin, venlafaxin og andre.

Homøopatiske midler kan også redusere de negative effektene av blits. For eksempel brukes Sepia, Lachesis, Climate-Hel, Pulsatilla, Klimadinon, Klimaktoplan ofte.

Det skal klart forstås at selv om det ikke er risiko for å utvikle kreft, kan hormonbehandling bli en provokatør av denne patologien. Hormoner gir begynnelse til kreft sykdommer som er i null fase av utviklingen. Moderne medisiner indikerer høy onkologisk spenning blant kvinner over 45 år. Derfor bør du, hvis det er mulig, nekte å ta flere medisinske provokatører. Hvis klimakteriske hetetokter er tolerable, er det bedre å unngå unødvendig stress på kroppen.

Artikkel forfatter: Kuzmina Vera Valerievna | Dieter, endokrinolog

utdanning: Diplom RSMU dem. N. I. Pirogov, spesialitet "Generell medisin" (2004). Bosted ved Moskva delstatsuniversitet for medisin og tannlege, diplom i "Endokrinologi" (2006).

Måter å lindre tidevannet i overgangsalderen

Mange kvinner i overgangsalderen er kjent med tidevannet. Og hvis angrepene av varme i noen ser ut på bare noen få uker, plager de andre i årevis. Samtidig er tidevannet ledsaget av andre tegn: migrene, svimmelhet. Permanent ubehag berøver full søvn, knuser nervesystemet. Imidlertid er det rettsmidler som bidrar til å svekke slike angrep eller til og med kvitte seg med dem og andre manifestasjoner forbundet med hormonell endring i overgangsalderen.

Mekanismen for forekomsten av blits, symptomer

Under overgangsalderen i aldringsprosessen produserer eggstokkene ikke lenger en tilstrekkelig mengde kvinnelige kjønnshormoner som påvirker termoreguleringssystemet. Sentralnervesystemet og hormonene spiller en viktig rolle i regulering av kroppstemperaturen. Enhver endring i omgivelsestemperaturen er fanget av nerveenden (termoreceptorene) av huden og indre organer og overføres til hjernen (midten av termoreguleringen er lokalisert i hypothalamus).

Herfra gir hormoner signaler som regulerer blodsirkulasjon og metabolisme. Normal kroppstemperatur opprettholdes ved å øke eller redusere svetting, innsnevring eller utvidelse av blodkar, komprimering eller avslappende muskler. Hormonal svikt fører til forvrengning av signaler. Derfor, uten tilsynelatende grunn, begynner kvinnen plutselig å skylle: økt svetting, følelse av varme i kroppens overdel. Når dette skjer, et akselerert hjerteslag, svakhet. Ofte er det kvalme, svimmelhet, angst. Etter noen få minutter gir feberen plass til kuldegysninger.

Svette er så sterk at du vil bytte klær. Denne tilstanden kan gjentas flere ganger i løpet av dagen. Hvis tidevannet i overgangsalderen plager om natten, så opptrer kvinnen søvnløshet. Mangel på full søvn påvirker humør. Irritabilitet og tretthet fører til redusert ytelse.

Video: Doktors tips: hvordan du lindrer hetetall

Tidevannsfaktorer

Hovedårsaken til tidevannet i overgangsalderen er en endring i hormonnivået. Naturligvis kommer kvinner til behandlende lege med spørsmål om hvorvidt de snart vil få tidevann, hvordan bli kvitt dem så snart som mulig. Som regel er det ikke noe eksakt svar. Frekvensen og intensiteten av slike angrep, så vel som alle andre manifestasjoner, avhenger av egenskapene til organismen, emosjonell tilstand, livsstil.

Effekten av tidevanns manifestasjoner påvirkes av følgende faktorer:

omgivelsestemperatur (klima av området, tid på året);
leve- og arbeidsforhold (flammene er verre hvis kvinnen er i et dårlig ventilert, røykfylt rom);
spiser krydret og salt mat, samt alkoholholdige drikker og kaffe, stimulerer nervesystemet, stimulerer blodsirkulasjonen, øker utskillelsen av varme i kroppen;
tar fettforbrenningsmidler for vekttap, øker stoffskiftet;
Bruk i løpet av overgangsalderen medisiner som akselererer blodsirkulasjonen, øke hjertefrekvensen og øke blodtrykket.
sterk spenning, stressende situasjoner hjemme og på jobb;
utvalg av feil klær (ikke i henhold til sesongen eller fra syntetiske materialer);
overdreven trening.

Hvordan kan du lindre tidevannet

Først og fremst må det tas hensyn til å opprettholde fysisk form og immunitet. Fotturer, idrett, oppholder seg i friluft, lar deg kvitte seg med stress og depresjon i overgangsalderen, trene hjerte og blodårer, normalisere blodtrykket.

Klær er veldig viktig. Syntetiske materialer gir ikke luft gjennom, noe som gjør det vanskelig å frigjøre varme. I tillegg absorberer de ikke svette, noe som bidrar til utseendet på en ubehagelig lukt. I klær laget av naturlige materialer, er det lettere å tolerere endringer i kroppstemperatur. Hvis overgangsalderen er forstyrret av varmeflammer, anbefales det å forlate varme ulletøy med høye og lukkede krage. Klær bør være tilstrekkelig løs, helst med knappelukning eller glidelås foran. Det er tilrådelig å kle slik at du enkelt kan fjerne noen av tingene.

Det anbefales under høyvann, om mulig, ta en dusj. Denne prosedyren vil bidra til å svette, det bidrar til å redusere kroppstemperaturen, og har også en avslappende effekt på nervesystemet.

Av stor betydning er en god hvile og sunn søvn. Det anbefales ikke å overvære om natten, se TV-programmer som alarmerende innhold. Det er lettere å bære tidevannet, for å opprettholde trivsel hjelper yoga klasser, pusteøvelser og andre avslappende prosedyrer.

Tilsetning: En masse væske går tapt fra svette under varmeflammer. Dehydrering av kroppen øker de ubehagelige symptomene, forårsaker hodepine, tørr munn. For å lindre tilstanden med overgangsalder anbefales det å bruke minst 2 liter vann per dag. En flaske vann og en vifte bør alltid være til stede. Dette vil bidra til lettere å bære ubehagelige manifestasjoner av hetetall.

Verdien av vitaminer og ernæring i overgangsalderen

I en kvinne som lider av blits med overgangsalder og andre symptomer, spiller riktig ernæring en viktig rolle. Maten skal være lett og full. Det anbefales å bruke mer frukt og grønnsaker, da de er rikt på vitaminer, inneholder fiber som forbedrer fordøyelsen.

Meieriprodukter er en uunnværlig kilde til kalsium, som er nødvendig for å styrke bein og dental vev. Fisk og sjømat inneholder vitamin D, uten som absorpsjon av magnesium er umulig. Dette elementet er involvert i reguleringen av nervesystemet.

Du må spise valnøtter, rugbrød og andre matvarer som inneholder magnesium. Dette vil hjelpe til i kampen mot søvnløshet og irritabilitet. Kalium er nødvendig for normal hjertefunksjon (det er rikelig med nøtter, tørket frukt og bønner).

Etter å ha konsultert med en lege, kan du ta komplekser som inneholder både essensielle mineraler og vitaminer, hvor mangel på som forverrer helse, forverrer manifestasjonene i overgangsalderen. Spesielt viktig for kvinner etter 45 år er disse vitaminene:

E - stimulerer ovaries aktivitet, produksjon av østrogen og progesteron. Det er nødvendig å forbedre tilstanden til blodkar, blodtrykksregulering. Brun ris, bønner, poteter, avokadoer, grønne erter er spesielt rike på dette vitaminet.
B1 og B6 - for å avlaste angst, forbedre søvn og humør. Disse vitaminer finnes i havregryn og bokhvete groats, nøtter, bananer, løvgrønnsaker, erter, avokadoer.
D - for absorpsjon av kalsium og magnesium. Hovedkildene er egg, fettfisk, smør, ost, fiskkaviar, melk.
C - deltar i prosessen med termoregulering av kroppen. Den finnes i sitrusfrukter, svarte rips, dogrose, tomater, aprikoser, paprika.
Og - er en antioksidant. Det er nødvendig å styrke immunforsvaret. Inneholdt i lever, smør, egg, helmelk, så vel som i gulrøtter, gresskar, persille.

Behandling av blits, irritabilitet og andre manifestasjoner av overgangsalderen

Hvis mindre plager ikke er veldig forstyrret, anbefales det å ta vitaminer som et forebyggende tiltak. De er nyttige i overgangsalderen, ikke bare fordi de bidrar til å bli kvitt blits, men også styrke kroppens forsvar. Slike midler hjelper til å overvinne stressende situasjoner lettere, å slite med depresjon.

Å ta vitaminer, kan du senke aldringsprosessen av kroppen, jevne manifestasjoner av hetetokter i overgangsalderen. De hjelper til å ta vare på hud, hår, holde sunne tenner. Hyggelig utseende, ung utseende oppløftende, gi et incitament til å lede et aktivt liv. Samtidig tolereres psyko-emosjonelle belastninger og tidevann som vises i denne perioden.

Bruk av hormonutskiftningsterapi for å lette hetetall

Hormonelle forandringer som tar sted, tretthet og nervøs spenning, en deprimert sinnstilstand, bidrar til fremveksten av alvorlige sykdommer i brystkjertlene, kardiovaskulære lidelser og en vedvarende økning i blodtrykket. Som et resultat av hyppige og langvarige blits og den tilhørende uttømming av nervesystemet, øker sannsynligheten for slike sykdommer.

I disse tilfellene kan bare en lege hjelpe. Etter undersøkelse og avklaring av arten av avvik i helsestatus, foreskrives behandling ved hjelp av spesielle preparater. For å gjøre dette, bruk hormonbehandling, som påvirker innholdet i kroppen av kvinnelige kjønnshormoner. Påfør denne metoden er ikke alltid mulig. Før det forskrives erstatningsterapi, utføres en blodprøve for å undersøke pasientens generelle helsetilstand for å avlaste varmen.

Denne behandlingen gjelder ikke hvis det er kreft (bryst, livmor, hud), så vel som vaskulære sykdommer (for eksempel tromboflebit) eller sykdommer forbundet med nedsatt immunitet. HRT er ikke foreskrevet i nærvær av patologier i leveren, bukspyttkjertelen. Hormonale legemidler brukes ikke til å behandle blits med overgangsalder, hvis en kvinne har stor blødning assosiert med nedsatt ovariefunksjon, endometrie sykdommer og livmor myom. Metoden gjelder ikke for alvorlige avvik i hjertets arbeid.

Slike midler brukes kun som foreskrevet av lege, en kvinnes tilstand kontrolleres 1-2 ganger i året. Foretrukne hormonnivåer i blodet. Før bruk av hormonelle legemidler utføres mammografi, ultralyd av brystkjertlene og organer i det små bvelnet, utføres en kardiologisk undersøkelse. Blodstrykkbarhet er kontrollert.

De fleste HRT-legemidler brukes i form av tabletter eller drageer (Estrovel, Individual, Klimonorm, Ovestin, Norcolut og andre). For behandling, bruk lappen "Klimara", som er klistret i ryggraden eller på baken. Legemidlene er også tilgjengelige i form av geler (estrozhel).

I noen tilfeller, hvis det er kontraindikasjoner for bruk av hormonbehandling, foreskriver legen antidepressiva (ephevelon, Velaxin, adepress og andre) for å lette hetetall. De reduserer hyppigheten av angrep av varme og svette på grunn av påvirkning på blodårene.

Bruk av fytohormoner i overgangsalderen

Ofte for behandling av blits, samt kvinners sykdommer, brukes rusmidler, som inkluderer fytohormoner. Disse stoffene er av vegetabilsk opprinnelse. De er ikke hormoner, men fungerer på kroppen som østrogen og progesteron. Slike midler er de mest egnede for de kvinnene som ikke tør å bli behandlet med hormonbehandlingstiltak, og vet at syntetiske hormonelle stoffer etter 5 års bruk ofte fører til onkologiske sykdommer. I tillegg, for overgangsalder, er de egnet for pasienter for hvem hormonbehandling er kontraindisert.

Fytohormoner, kommer inn i kroppen, øker eller reduserer aktiviteten av østrogen, avhengig av innholdet i kroppen. Fytoøstrogener finnes i urteprodukter: røde druer, granatepler, datoer, gulrøtter, epler, hele korn av hvete, ris, bønner. For fremstilling av medisiner er også brukt urter (rødkløver, salvie).

Bruken av produkter eller preparater som inneholder fytoøstrogener, reduserer hyppigheten og varigheten av hetetokter i overgangsalderen, reduserer svette. De har en beroligende effekt, bidrar til å bli kvitt irritabilitet. Slike midler reduserer trykket, en positiv effekt på kardiovaskulærsystemet.

Advarsel: Vi bør ikke glemme at planter og stoffer basert på dem forårsaker en sterk allergisk reaksjon. Derfor er behandling av varmeflasker med urtepreparater ikke egnet for alle. Før du kjøper medisin, bør du konsultere legen din.

Chi-Klim. Preparatet inneholder roten til Rhodiola fire deler (rød børste). Dette verktøyet kan gjenopprette det normale forholdet mellom hormoner, slik at ikke bare graden av manifestasjon av blits og andre symptomer på overgangsalderen vil redusere, men også immuniteten vil bli styrket. Legemidlet har antiinflammatorisk effekt, bidrar til å redusere blodkolesterolnivået.

Klimadinon - et middel for østrogenvirkning. Sammensetningen inneholder et ekstrakt av urteaktig plante cimicifugu (slangrot). Når det brukes, reduseres frekvensen og intensiteten av tidevannet.

Ladys formel "Overgangsalderen" - et plantebasert vitaminkompleks. Laget med passiflora ekstrakt. Inneholder vitaminer E og en gruppe vitaminer B, samt mineralkomponenter: bor, magnesium og andre.

Resterer - homøopatisk middel. Sammensetningen inneholder et ekstrakt av cimicifugu, rhizome sanguinaria, sepia (blekkblokkfisk), lachese (slangegifte). Det brukes til å kompensere for østrogenmangel, lindre overgangsalder symptomer, inkludert hetetokter.

Video: Natural Tides Treatment

Folkemidlene og måter å lindre tidevannet på

Ikke mindre effektive er infusjoner, avkok og bad som hjelper med tidevannet. I de fleste tilfeller er de basert på de samme sammensetningene og urtepreparatene som i farmasøytiske preparater.

Sage Herb Tea

Sove 1 ts. tørt gress i kokende vann (ca 2 kopper), hold på lav varme i 1 minutt. Te konsumeres tre ganger om dagen i 2 uker. Svette vil redusere, hetetokter med overgangsalderen vil forekomme sjeldnere.

Infusjon av oregano

Virker som beroligende. Det brukes til å senke blodtrykket, lindre nervøsitet.

Kamille og Valerian Herbal Tea

Bland 2 ss. l. tørr farmasøytisk kamille med 1 ss. l. skiver valerian rot. Hell 1/2 liter kokende vann. Etter 3-timers infusjonsfilter. Drikk en halv kopp to ganger om dagen før måltider. Berler nervesystemet, forbedrer den generelle helsen, reduserer svette.

Video: Folkemidlene for behandling av tidevann

Bad med salvieinfusjon

Under varme blinker, hjelper følgende prosedyre bra: så snart varmefølelsen dukker opp, må du sette føttene i et vaskevann. I dette tilfellet må hendene heves opp. Kroppstemperaturen går raskt tilbake til normal på grunn av utvidelse av blodkar og økt blodgass. Prosedyren bidrar til å redusere trykk.

En effektiv måte å slappe av på nervesystemet, eliminere angst, forbedre søvnen, og redusere hyppigheten og varigheten av varmeflasker er et salvieinfusjonsbad (7 ss 1,5 liters kokende vann). Etter påføring blir infusjonen tilsatt til et vannbad (temperatur 37 ° -40 °). Varigheten av en slik prosedyre er 10-15 minutter. Bath ta før sengetid.

Hva skal du ta når overgangsalderen av hetet blinker

Climax og hot flashes, som observeres i sin prosess, er i stand til å levere mange problemer til kvinner. Til tross for at et slikt fenomen som tidevann ikke varer lenge, føles kroppen ubehagelig. Det er opplevelser som om kroppen ble doused med kokende vann, rødhet vises på ansiktet, rikelig svetting av hele kroppen. Tides oftest vises om morgenen og kvelden, men kan observeres gjennom hele dagen.

Årsaker til varme

Hittil kan forskere ikke gi et entydig svar på spørsmålet om årsakene til hete blink i løpet av overgangsalderen. Men det er all grunn til å tro at hovedårsaken er en endring i hormonnivået. Med andre ord reduseres nivået av østrogen i blodet. Derfor, for å løse dette problemet er det nødvendig å regulere nivået av hormoner. I prosessen med reduksjon i blodet av dette hormonet er det en prosess med tidevann.

Dette fenomenet er en individuell prosess for hver kvinne. Det store flertallet, dvs. Ca 80% av prosessen er ikke særlig uttalt, noe som eliminerer behovet for intervensjon, og bare i 20% av kvinnene, er overgangsalderen preget av sterke flusher. I disse tilfellene er medisinsk hjelp eller behandling med folkemidlene nødvendig. Akkurat som det ikke er noen nøyaktig behandling for problemet, så er det ingen grunner til utseendet. Hver sak er veldig individuell. Det antas at en av hovedårsakene til tidlige og forbedrede manifestasjoner av overgangsalderen er brystkreft. Noen ganger kan årsaken være kjemoterapi. Hvis du røyker eller er overvektig, kan flammene bli mer uttalt.

Når vil symptomene gå bort?

Vær tålmodig, fordi dette fenomenet ikke vil forlate deg i ett år. I de fleste tilfeller må du utholde minst 5 år, og noen ganger kan denne perioden gå opp til 10 år. For å minimere den negative virkningen av prosessen - kontakt lege. Bare en erfaren spesialist vil bidra til å kvitte seg med problemet. Men når skal du gå til en gynekolog for hjelp? Hvis du føler deg sterkt ubehag, kan du ikke fullt ut leve og jobbe - gjør en avtale med en spesialist umiddelbart.

Bare en lege kan ordentlig foreskrive hva du bør ta.

Hvordan kan du håndtere problemet selv?

Det er nesten umulig å kvitte seg med tidevann i overgangsalderen, men du kan redusere negativ påvirkning betydelig.

metoder:

mindre nervøs, prøv å unngå stressende situasjoner;
tilbringe mer tid i ro, ikke overbelast deg selv med arbeid eller husholdningsarbeid;
Kaffekonsumet bør være minimal, så vel som alkohol;
Spis mindre retter med en overflod av krydder;
ikke røyk
bruke mindre tid i varme eller tunge rom;
Noen har lagt merke til at å spise visse matvarer, besøke visse steder, være i visse lokaler, tidevannet i overgangsalderen øker, blir hyppigere, prøv å begrense deg selv i disse tilfellene;
Din pyjamas bør være laget av naturlige materialer, ikke bruk tykke tepper, ikke lage bomullsplater;
ta en kul dusj eller bad før du går til sengs;
Bruk lagd klær når du føler deg en annen haste i løpet av overgangsalderen - fjern det øverste laget av klær, da vil du bli kvitt overoppheting;
gå mer, gjør tidevannet mindre forstyrret - øk lasten, bruk heisen mindre, å gå opp til leiligheten;
ikke ta varme bad;
Installer klimaanlegg hjemme, eller kjøp minst en fan.

Hvordan behandle blits med overgangsalder?

Climax kan behandles med urter. Denne tilnærmingen har noen fordeler over hormonelle stoffer. Den viktigste er fraværet av bivirkninger. Som følge av dette reduseres frekvensen og styrken av tidevannet, men problemet er ikke fullstendig løst. Det er viktig at en slik behandling bare skal utføres etter å ha konsultert en spesialist.

En av de mest effektive metodene for behandling av overgangsalderen, eller heller, lette manifestasjonene av symptomene, regnes for å være bruken av en svart stalker. Det er effektivt på grunn av det faktum at det inneholder stoffer som har en lignende struktur med hormonet østrogen, en reduksjon i nivået som fører til problemet med hetetokter i overgangsalderen. Disse stoffene kan kompensere for mangel på et hormon i den kvinnelige kroppen.

Studier av amerikanske forskere, som ble gjennomført i 2001, bekreftet dets helbredende egenskaper. Men du må ta det bare etter at legen din har foreskrevet det.

Bruken av dette naturlige "stoffet" i en periode på opptil 6 måneder gir ingen bivirkninger. Svart stamcelle ekstrakt ekstrakt kan kjøpes på apotek.

Et annet veldig effektivt verktøy er kvelden primroseolje. Noen pasienter hevder at dette stoffet har hjulpet dem, men så langt har ingen vitenskapelige studier blitt gjennomført som ville bekrefte dette.

Våre apotek har også dette stoffet, som er tilgjengelig i kapselform.

For å få symptomene på overgangsalderen mer sjeldne og ikke så sterke, kan du ta linfrøolje. Noen kvinner har blitt hjulpet av bruk av soya, som, som den svarte stammelen, inneholder stoffer som er strukturelt lik østrogen. Det er også andre måter å kvitte seg med de negative manifestasjonene av overgangsalderen med urtepreparater, men deres handlinger har ikke blitt studert av vitenskapen.

Narkotikabehandling bør utføres bare etter et besøk til legen, som vil velge kurset i henhold til dine individuelle egenskaper. I intet tilfelle ikke selvmedisinere. Dette kan påvirke helsen din negativt.

Hvordan bli kvitt blits i overgangsalderen

Det er kjent at i en alder av 45-55 begynner kvinner å være interessert i å behandle blits i overgangsalderen, fordi overgangsalderen nærmer seg. Ubehag oppstår, kroppstemperaturen endres dramatisk, det er svetting, depresjon av humør. Populære enkle måter å redusere ubehag, fører til normalt humør og hormoner.

Hvordan bli kvitt blits med menopause uten medisinering

Det er mange faktorer som kan hjelpe til med spørsmålet om hvordan man skal håndtere blits i overgangsalderen:

Puste - når en kvinne føler en bølge, må du roe ned, puste inn magen i et lavt tempo. Åndedrettsvern bør være dypt - 8 puste per minutt, noe som bidrar til å få nerver til å hvile, forsinke neste topp.
Rengjør frisk luft - på jobben og hjemme må du regelmessig ventilere rommet, bruke rengjøringsmidler og luftfuktere. Det anbefales å sove i et kjølt rom på en kald pute, som kan settes i kjøleskap før du går i seng.
Sportslivsstil, svømming, yoga, turgåing - øvelse styrker musklene, helbreder hele kroppen. I mangel av tid for å gå, kan du bli kvitt blodstagnasjon ved å klatre trapper.
Velge klær - du må velge sengetøy, bomullsstoffer, viskose, romslig løs passform. Det er bedre å forlate de syntetiske klærne, noe som forringer ventilasjon og raskt fører til lukt av svette.
Stress - for å redusere effekten på kroppen, kan meditasjon ta sedativer.

diett

En viktig faktor i hva man skal gjøre når tidevannet i overgangsalderen er slanking. I kostholdet av kvinner i overgangsalder er det nødvendig å inkludere flere plantefôr, redusere kjøtt og proteininntak til 20%. Hovedretter vil være grønnsaker, frukt, belgfrukter, frokostblandinger, linfrø, nøtter og soya. Det er nyttig å spise spritte hvete korn, fullkornsmat rik på vitamin E.

Like viktig er vannbalansen, som forplikter deg til å drikke 8 glass vann per dag. På grunn av overdreven svette, mister kroppen fuktighet, så det må gjenopprettes. Glem i løpet av overgangsalderen bør være om alkohol, salt, stekt, og for å fylle kalsiummangel må man ta magert fisk, melkeprodukter og sesamfrø. Det anbefales å redusere delene i kostholdet på grunn av tendensen i denne perioden for å få vekt.

Gjennomgang av effektive tabletter for overgangsalder

Den gradvise nedgangen i reproduktiv funksjon - overgangsalderen, påvirker i stor grad livskvaliteten til en kvinne. Nivået på kjønnshormoner reduseres, noe som fremkaller blitser, overdreven svette og ubehag hos alle vitale systemer. Å lindre tilstanden og redusere ubehag i overgangsalderen vil hjelpe.

Spesielle legemidler kan bidra til å redusere ubehagelige overgangsalder symptomer.

Når trenger jeg piller for overgangsalder?

Hos kvinner, overgangsalder begynner på 45-55 år. Det er en nedgang i kjønnshormonet østrogen (eggstokkene slutter å produsere det) og kroppen gjennomgår store endringer i hormonell bakgrunn, som er ledsaget av ubehagelige manifestasjoner og sterkt ødelegge det vanlige livet.

Lindre symptomene hjelpe medisiner for overgangsalder.

Indikasjonene for deres bruk er følgende tilstander:

varme blinker, økt svette (spesielt under stressende situasjoner og om natten);
søvnforstyrrelse;
irritabilitet, nervøsitet, depresjon (apati, forvirring, panikkanfall);
mangel på utslipp, tørr vagina;
redusert seksuell lyst og ubehag under samleie;
smerte ved urinering
akselerert aldring av huden, økt skjøthet i neglene, håravfall.

Med hyppig smerte under vannlating, må du ta medisiner for overgangsalder.

Grupper av narkotika for overgangsalder

Eliminere de negative effektene av overgangsalderen vil hjelpe medikamenter i form av kapsler og tabletter. Avhengig av den terapeutiske effekten og effekten på den kvinnelige kroppen, er alle rettsmidler for overgangsalderen delt inn i flere hovedgrupper.

Hormonal medisinering. De er basert på syntetiske komponenter - østrogen og progesteron. Verktøyet fyller mangelen på slike stoffer i kroppen, normaliserer balansen mellom kvinnelige og mannlige hormoner, hjelper til med å bli kvitt varme blink og svette, humørsvingninger, for tidlig aldring av huden. Virkningen av tabletter er nesten øyeblikkelig.
Ikke-hormonelle stoffer eller fytohormoner (hovedsakelig kosttilskudd). Herbal piller virker forsiktig, men sakte (i motsetning til hormonelle stoffer), kommer den terapeutiske effekten etter 2-3 uker. Fytopreparasjoner uten syntetiske hormoner har ingen kontraindikasjoner, men en slik behandling av overgangsalderen er veldig lang.
Sedative medisiner. Beroligende piller bidrar til normalisering av nervesystemet - bedre søvn, eliminere irritabilitet, angrep av sinne og aggresjon. Oversikt over beroligende stoffer.

Prevensjonspiller bidrar til å lette symptomer på menopausal syndrom. Ofte begynner kvinner å ta hormonelle prevensjonsmidler fra 25-30 år, og overvåker stadig hormoner. Derfor er det lettere for slike kvinner av svakere kjønn i fremtiden å tolerere utryddelse av reproduktiv funksjon.

Liste over de beste pillene for overgangsalderen

Den beste medisinen for overgangsalderen er kun valgt av en spesialist - legen tar hensyn til de individuelle egenskapene til hormonell bakgrunn og det kliniske bildet av overgangsalderen. Tenk listen over de mest populære verktøyene for overgangsalderen:

Estrovel

Legemidlet tilhører ikke-hormonelle legemidler av planteopprinnelse. Dette er et biologisk aktivt kosttilskudd. Verktøyet har praktisk talt ingen kontraindikasjoner. Unntaket er intoleransen til komponentene i urtemidler.

Estrovel - ikke-hormonalt stoff for overgangsalder

Hvordan søke: En til to kapsler bør tas en gang daglig med måltider i 60 dager.

Pris - 425 s. for 30 kapsler per pakke.

Klimatsiklin

Effektivt middel for menopausalt syndrom fra en rekke fytohormoner og beroligende midler. Inneholder ikke syntetiske stoffer. Sammensetningen inneholder en stor mengde magnesium og kalium, så vel som vitaminer fra gruppe B. Aktivt eliminerer nervøsitet og hetetokter under tidlig overgangsalder, gjenoppretter hormonell ubalanse.

Overgangsalderen forårsaker ikke allergiske reaksjoner og har ingen begrensninger på bruk, bortsett fra økt følsomhet.

Klimatsiklin - et effektivt middel for overgangsalder

Det er nødvendig å akseptere midler på 1 kapsel en gang om dagen. Behandlingen varer 2-3 måneder uten avbrudd.

Pris - 400 s. for 30 kapsler.

Chi-Klim

Gode vitaminer for kvinner i overgangsalderen. Verktøyet syntetiserer kjønnshormoner, normaliserer metabolske prosesser i kroppen, noe som gjør at du kan forbedre helsen og glatte ut de ubehagelige tegnene på overgangsalderen.

Vitaminkomplekset påvirker forsiktig kvinnekroppen og forårsaker ikke negative reaksjoner. Kontraindikasjoner inkluderer en allergisk reaksjon på stoffets komponenter.

Qi-Klim - et plantebasert middel

Det anbefales å drikke vitaminer på 1 tablett en gang om dagen. Behandlingsforløpet er 2-3 måneder.

Pris - 420 s. for 60 tabletter.

Menoforse

Den mest populære og mest effektive fytostrogen. Preparatet på grunnlag av salvie stabiliserer hormoner og eliminerer permanent ubehagelige opplevelser på grunn av tørrhet i skjeden, reduserer angrep av migrene, tretthet og følelsesmessige utbrudd.

Menoforse har en rekke kontraindikasjoner:

allergisk mot salvie eller hjelpekomponenter av stoffet;
perioden med å planlegge et barn, bære et foster, amme;
epileptiske patologier;
betennelsesprosesser i nyrene, nyresvikt;
diabetes;
neoplasmer (godartet eller onkologisk) i livmoren, eggstokkene eller brystkjertlene.

Menoforse er et populært stoff for overgangsalder.

Pris - opptil 4000 s.

Klimaktonorm

Legemidlet tilhører phytohormones, inneholder ikke syntetiske tilsetningsstoffer og forårsaker ikke bivirkninger. Blant kontraindikasjonene skiller individuell intoleranse.

Klimaktonorm har ingen bivirkninger

Pris - 570 s. for 60 tabletter.

Klimadinon

Et stoff fra gruppen av ikke-hormonelle overgangsalder gir en anti-menopausal og østrogenlignende effekt. Verktøyet kan ikke brukes i nærvær av tumorprosesser, intoleranse mot komponentene i legemidlet.

Begrensninger på bruk av Klimadinona er:

unormal leverfunksjon
hjernepatologi;
epileptiske lidelser.

Klimadinon - ikke-hormonalt stoff

Det er nødvendig å ta ikke-hormonell medisin samtidig om morgenen og om kvelden på 1 tablett. Behandlingsforløpet - fra 1 måned.

Pris - 445 s. for 60 tabletter.

Lefem

Effektive tabletter fra gruppen av ikke-hormonelle fytoøstrogener. Det har ingen kontraindikasjoner (unntatt for intoleranse mot soya eller andre komponenter i legemidlet) og forårsaker ikke bivirkninger.

Lefem - et godt middel for overgangsalder

Legemiddelbehandling Lefem lang - 6-12 måneder. Ta 1-2 tabletter om morgenen og kvelden.

Pris - fra 45 s. for 30 tabletter.

sigetin

Medisin fra gruppen av hormonelle legemidler. Verktøyet fjerner aktivt menopausale sykdommer ved å påvirke hypofysenes spesifikke funksjon, som er ansvarlig for stimulering av kjønnshormoner.

Sigetin hjelper til med å eliminere klimaforstyrrelser

Sigetin anbefales å ta 1-3 tabletter 2 ganger daglig i 1-1,5 måneder.

Pris - 485 s. for 30 tabletter.

Feminal

Verktøyet refererer til fytohormonene og er ment for fullstendig eliminering eller maksimal lindring av menopausalt syndrom.

Legemidlet bør ikke tas av personer med intoleranse mot noen av komponentene i stoffet, ellers kan du provosere allergiske reaksjoner i form av hudutslett.

Den feminine inneholder fytohormoner

Pris - 700 s. for 30 kapsler.

Remens

Homøopatiske piller er ikke-hormonelle legemidler for overgangsalder. Verktøyet eliminerer raskt de ubehagelige symptomene på overgangsalderen og normaliserer hormoner.

Anbefales ikke for kvinner som lider av laktoseintoleranse eller andre komponenter i legemidlet.

Remens - et homøopatisk middel

Pris - 275 s. for 30 tabletter.

Angelique

Anti-menopausale hormonpiller. Verktøyet brukes til kontinuerlig hormonbehandling. Piller hjelper med hetetokter, normaliserer følelsesmessig tilstand, forbedrer kvinners velvære generelt.

Kontra:

trombose, tromboembolisme;
alvorlige forstyrrelser i leveren og nyrene
patologiske forandringer av onkologisk natur i leveren;
ondartede hormonavhengige svulster;
brystkreft;
intoleranse mot stoffene i stoffet.

Angelica - hormonelle piller

Tabletter anbefales å bruke samtidig 1 gang per dag, 1 tablett. Kurset er lang og inneholder ikke noen pauser. Hvis emballasjen slutter, må neste dag du starter en ny pakke samtidig.

Pris - 1218 s. for 28 tabletter.

anmeldelser

"Remens hjalp meg til å kvitte seg med de endeløse tidevannene og forbedre den generelle tilstanden. Jeg begynte å sove bedre, og psykosene var borte, selv min mann la merke til at følelsen av tørrhet i et intimt sted forsvant. Sant det hjelper ikke umiddelbart, men uker etter 2-3. "

"Jeg behandlet overgangsalderen Segitin. Selv om stoffet var hormonalt, følte jeg ikke noen negative endringer: Vekten er normal, noe som ofte forstyrres under behandling med hormoner. Tablettene takler raskt tidevannet, jeg begynte å svette mindre, jeg har forbedret humøret mitt. Så en måned og var fornøyd. "

"Jeg ble reddet av stoffet Lefem. Klimaet begynte på 47 år, staten var ekkelt, jeg kollapset fra føttene mine rett fra tretthet. Etter en uke med å ta phytotablets følte jeg forbedringer. Men for å fullstendig bli kvitt negative manifestasjoner måtte jeg drikke hele kurset - 12 måneder. "

En gradvis reduksjon av eggstoffets aktivitet og utryddelse av reproduksjonsevnen gir en alvorlig omlegging av hormonbakgrunnen. Kjønnshormoner i overgangsalderen reduseres sterkt, noe som fremgår av ubehagelig ubehag og tørrhet i den intime sonen, hetetall, intensiteten av svettekjertlene, irritabilitet og depressiv tilstand. For å lindre symptomene på overgangsalderen og forbedre livskvaliteten til en kvinne i denne perioden må du ta anti-menopausale tabletter. Legen velger individuelt hormonelle eller ikke-hormonelle legemidler, idet man tar hensyn til kroppens egenskaper og overgangsalderen.

Vurder denne artikkelen
(6 karakterer, gjennomsnittlig 4,33 av 5)